Sodbrennen entsteht, wenn Säure aus dem Magen entweicht und reist in die Speiseröhre . Dies geschieht, wenn die unteren Ösophagussphinkters (LES ) nicht wie es sollte . Die LES wirkt als Barriere zwischen dem Magen und der Speiseröhre. Es eröffnet damit Nahrung in den Magen passieren und dann sollte geschlossen bleiben , halten die Säure , wo es hingehört . Wenn der Magen gedehnt wird (voll) , produziert der Magen mehr Säure für die Verdauung. Wenn der Magen zu voll ist , kann der LES gewaltsam geöffnet werden, so dass saure Flüssigkeit in die Speiseröhre fließen verursacht die Schmerzen von Sodbrennen .
Trinkwasser und Sodbrennen
Es gibt ein paar Gründe, warum Trinkwasser kann zu Sodbrennen führen . Wenn Ihr Magen noch Essen in ihm aus einer früheren Mahlzeit , Trinkwasser den Magen noch mehr zu füllen , so dass es zu dehnen und produzieren mehr Säure . Das Wasser vermischt sich mit der Säure im Magen , wodurch eine saure Flüssigkeit , die leicht reisen können in die Speiseröhre , wenn der LES öffnet kurzzeitig aufgrund des Magens Fülle. Der zweite Grund, Trinkwasser verursacht Sodbrennen geschieht auf leeren Magen . Trinken großer Mengen von Wasser auf einem leeren Magen funktioniert auf die gleiche Art und Weise wie das Ausfüllen wird es Essen. Der Magen wird nicht zwischen Essen und Trinken zu unterscheiden. Wenn es beginnt zu voll werden , produziert es mehr Säure . Das gleiche Szenario passiert, wie mit dem Essen große Mengen von Lebensmitteln . Der Druck auf die LES wird dazu führen, sich zu öffnen geben dem sauren Flüssigkeit eine Chance , zu reisen in die Speiseröhre .
Empfehlungen für den Umgang mit Wasser -induzierte Sodbrennen
Um Sodbrennen zu vermeiden, bevor Trinkwasser, Antazida . Dies wird helfen, die Säurewerte im Magen zu halten und zu verhindern, Sodbrennen , bevor es beginnt . Ich trinke nicht viel Wasser auf einmal. Genießen Sie es , anstatt es schlucken . Ihr Magen wird die kleinere Mengen , ohne viel Säure behandeln. Trinken Sie nicht Wasser direkt vor , während oder direkt nach einer Mahlzeit. Trinken Sie zwischen den Mahlzeiten , wenn der Magen leer ist . Kaltes Wasser kann Speiseröhrenkrämpfe, was wiederum bewirkt, dass die LES zu öffnen verursachen. Trinken Sie Wasser mit Raumtemperatur oder auch warmes Wasser, um Sodbrennen zu vermeiden. Lockere Kleidung tragen. Enge Kleidung um den Bauch macht Druck auf sie und bewirkt, dass die LES zu öffnen, wenn es nicht sollte. Trinkwasser die Situation nur verschärft . Schließlich , Gewicht zu verlieren, ist ein guter Weg , um die Symptome von Sodbrennen lindern , sei es durch Trinkwasser oder anderweitig verursacht . Es ist eine gesunde Entscheidung, den ganzen Weg um .
Arzt aufsuchen
Wenn alle Stricke reißen und Sie immer noch unter den Auswirkungen von Sodbrennen , wenn Trinkwasser, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Es kann etwas Größeres geht in das muss sah sein . Länger andauernde Einwirkung von Magensäure kann zu irreparablen Schäden an der Speiseröhre , Hals und Stimmbänder führen. Die meiste Zeit werden die Ärzte Medikamente verschreiben , um die Symptome zu lindern , aber manchmal Operation empfohlen , um das Problem zu reparieren.
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