Wie man Orthopädische Schuhe

Orthopädische Schuhe verwendet werden, um viele Probleme zu behandeln. Sie sind oft für Kinder mit leichter bis mittelschwerer Skelett Fragen zu Gang und Haltung zu korrigieren, und viele ältere Menschen tragen sie , um den Verschleiß und Schmerzen im Knöchel und andere Gelenke verhindern. Wenn Sie ein Kind, das eine Skelett- Anomalie hat , sollten Sie mit einem Arzt arbeiten, um eine professionell gemachte Paar orthopädische Schuhe, die die spezifische Voraussetzung Adresse. Allerdings, wenn Sie einfach das Gefühl, dass Sie die Unterstützung von ein Paar orthopädische Schuhe , um Ihre Füße Hilfe benötigen, dann können Sie Ihr eigenes zu Hause mit ein Paar Turnschuhe , die Sie wahrscheinlich in Ihrem Kleiderschrank haben bereits . Was Sie
Sneakers , die Spitze und haben Knöchelunterstützung
Dick Söckchen oder Aloe Socken (oft für Pediküre verwendet )
Gel Sohlen
Foam Stützsohle
Weitere Anweisungen Bedarf
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für orthopädische Schuhe Wählen Sie die richtige Art von Gel-Einlegesohlen . Diese in einer Vielzahl von Größen und Formen. Orthopädische Schuhe sind in der Regel entwickelt, um so viel Druck wie möglich aus dem Fuß zu entlasten, so wird man wahrscheinlich ein Full- Schuheinlage möchten. Verwenden dickwandige , insbesondere, wenn Ihre Turnschuhe verwendet werden und kann ein wenig flach auf dem Boden sein . Wenn Sie Hühneraugen , Hühneraugen oder anderen Fuß Probleme haben, dann können Sie auf verschiedene Arten von Einsätzen, die entworfen sind, um diese Bedingungen zu behandeln und bauen eine individuelle Stützsohle für sich selbst in den Schuh kaufen.
2 < p > Stellen Sie sicher, Einlegesohlen zusammen zu arbeiten. Es mag ein wenig überlappen , wenn Sie mehr als eine Gel-Einlage für Ihren Schuh haben . Wenn sie zu viel überschneiden , müssen Sie vernünftig schneiden Sie den Liner (der Teil, der nicht mit Gel gefüllt ist ), um den Schuh zu halten Einbau bequem . Wenn die Gel- Teile überlappen , dann versuchen sie leicht neu anordnen oder für eine Ihrer Bedingungen müssen Sie ein anderes Modell Einsatz . Bevor die Einsätze in Ihrem Schuh , können Sie sie auf einem Tisch an der Spitze der dünnen Schaumstoffeinsatz legen.
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Legen Sie die Gel-Einlegesohlen . Wenn Sie mit einem einzigen Einsatz, der den gesamten Boden der Show umfasst sind , dann können Sie einfach schieben Sie es in den Schuh. Allerdings, wenn Sie eine Vielzahl von Einlegesohlen ausgewählt haben , verschiedene Fuß Bedingungen zu behandeln , schieben Sie einen dünnen, nongel Einsatz von Schaum in den Schuh gemacht und dann platzieren Sie Ihre Gel-Einsätzen auf es .
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Wear Ihre Schuhe mit dicken Söckchen oder Aloe Socken. Sie können zwar nicht tatsächlich diese Socken in den Schuhen zu installieren , ohne eine ungesunde Umwelt zu Fuß , sollten Sie noch betrachten sie Teil Ihrer orthopädische Schuhe . Die Aloe Socken oder dicke Söckchen zusätzliche Knöchel Unterstützung und Ihre Füße aus, um sich überhaupt in den Schuhen zu halten. Sie werden auch absorbieren Schock, wenn Sie gehen oder laufen .