Relief Tipps für Spinalkanalstenose

Spinale Stenose ist ein schmerzhafter Zustand, der durch die Verengung der Raum in der unteren Wirbelsäule, die Nerven an den Beinen trägt verursacht . Es verursacht Rückenschmerzen, Beinschmerzen und Schwäche, und in einigen Fällen Grenzen Darm-und Blasenkontrolle . Bewegung und Therapie

Wenn Sie leichte Schmerzen und habe es nur eine kurze Zeit hatte , kann Ihr Arzt physikalische Therapie oder Übung, um die Rückenmuskulatur zu stärken und zu verbessern Sie Ihre Haltung zu empfehlen. Viele Male, zum Beispiel verbessert die Beinschmerzen , wenn Sie hocken oder liegen in einer fötalen Position . Das ist, weil solche Positionen "offen" den Raum, der gequetscht wird , und die Übungen, die Sie in der Therapie durchführen wird zu diesem Zweck zu arbeiten.
Posture Änderung

Menschen mit Stenose in der Regel fühlen sich wohler , während nach vorne gebogen . Sie finden es vielleicht hilfreich, auf eine Gehhilfe zu lehnen , die Ausübung durch stationäre Bike statt zu gehen , oder in einem Liegestuhl sitzen eher als ein Stuhl mit gerader Lehne .
Medikamente

Ihr Arzt entzündungshemmende Medikamente verschreiben für den Rücken , oder Sie können epidurale Injektionen , um den Schmerz zu lindern.
Chirurgie

Starke Schmerzen , Krämpfe oder Schwäche kann verlangen, Wirbelsäulenchirurgie. Eine typische Vorgehensweise , um die Schmerzen, die durch Spinalstenose zu lindern , wird als Laminektomie - eine Entfernung von Teilen der Wirbelsäule , um Platz für die Nerven gequetscht zu machen. Die Operation ist in der Regel sicher und wirksam.