Ein Bittersalz Bad ist seit Jahren empfohlen worden für Gelenkschmerzen. Ayurvediccure.com bietet dieses Rezept für einen Bittersalz Bad : " Füllen Sie eine Wanne mit Wasser so heiß wie Sie stehen kann hinzufügen 2 Tassen Bittersalz Baden für 30 Minuten, Zugabe von heißem Wasser wie nötig , um die Temperatur warm halten Tun Sie dies . . . täglich , so oft Sie möchten. "
Arnica
Arnica , in Salbenform , ist jetzt allgemein in Drogerien verkauft und ist für Verstauchungen, Zerrungen , Blutergüsse verwendet und Schwellungen aufgrund von Verletzungen . Arnica hilft , die Blutgefäße zu reparieren und reduziert Schwellungen , die verursachen können die Gelenkschmerzen. Just reiben die Arnika -Salbe auf das betroffene Gelenk , um den Schmerz zu lindern , nicht nur , aber auch um den gemeinsamen Bereich zu heilen.
Cod Liver Oil
Dorschleber Öl hat sich für eine lange Zeit und ist reich an Omega - 3-Fettsäuren. Dr. Gabe Mirkin berichtet, dass eine Untersuchung in Berlin ergab, dass Arthritis-Patienten , die 1 g Lebertran täglich für drei Monate dauerte, hatte eine Verringerung der Schmerzen , Morgensteifigkeit und Schwellungen. Lebertran ist in den meisten Drogerien und einigen Supermärkten leicht verfügbar.
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