Wie man einen Bandscheibenvorfall Repair

Diese Bedingung wie einem Bandscheibenvorfall bekannt ist, kann äußerst schmerzhaft sein . Ein Bandscheibenvorfall tritt auf, wenn der zentrale Abschnitt (Nucleus pulposus ) einer Bandscheibe aus dem Faserring ( Anulus fibrosus ), die die Scheibe umgibt, vorsteht . Ein Bandscheibenvorfall ist in der Regel mit unterstützenden Maßnahmen behandelt und Chirurgie wird in der Regel nur als letztes Mittel in Betracht gezogen . Was Sie
Schmerzmittel
Antidepressiva
Muskelrelaxantien
Heizkissen
Zurück Klammer
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
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Engage in eine physikalische Therapie -Programm. Sie können aus einer oder zwei Tage Ruhe nach einer akuten Schmerzen profitieren , aber Sie sollten physikalische Therapie , sobald Ihr Schmerz ist überschaubar starten. Das beginnt in der Regel mit Stretching und leichte Bewegung wie Gehen . Physikalische Therapie für einen Bandscheibenvorfall kann auch Hydrotherapie , die Range-of - Bewegungsübungen im Wasser beinhaltet .
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Nehmen Sie Medikamente wie vom Arzt verordnet. Dies umfasst in der Regel Schmerzmittel wie Paracetamol oder Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs). Ihr Arzt kann auch vorschreiben, Antidepressiva oder Muskelrelaxantien für einen Bandscheibenvorfall .
3

Verwenden Sie warme und kalte Therapie. Übernehmen Sie einen Eisbeutel auf den Teil des Rückens mit dem Bandscheibenvorfall mehrmals täglich . Jede Anwendung sollte mindestens 15 Minuten dauern. Sie können auch eine Wärmepackung oder Heizkissen gelten für den betroffenen Bereich.
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Tragen Sie eine Rückenstütze , um einen Bandscheibenvorfall für kurze Zeit zu behandeln. Ein Korsett kann vorübergehend Linderung von Schmerzen , sondern bieten können damit Ihre Rückenmuskulatur , um auf lange Sicht verkümmern . Die Verwendung einer Rückenstütze wird normalerweise mit Kräftigungsübungen ergänzt werden.
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Betrachten chirurgische Behandlung, wenn andere Optionen sind gescheitert. Ein Chirurg kann den Teil des Bandscheibenvorfall , der auf die Wurzel des Spinalnerven auftreffenden zu entfernen. Eine neuere Möglichkeit ist, die gesamte Bandscheibenvorfall mit einer künstlichen Bandscheibe zu ersetzen.