Disc -Degeneration ist oft Teil des normalen Alterungsprozesses . Da der Körper altert , verliert die Platte einige seiner Wasser. Dies reduziert die Flexibilität , die Verletzungen wahrscheinlicher macht . Die Scheibe beginnt zu degenerieren natürlich nach dem 30. Lebensjahr , nach Cedars-Sinai Krankenhaus in Los Angeles , weshalb Ausbeulen Scheiben sind am häufigsten bei Personen im Alter von 35 bis 45 . Manchmal kann Scheibenschäden durch andere Bedingungen , wie Arthritis, Osteoporose oder einer Autoimmunerkrankung verursacht werden.
Repetitive Strain Injury
repetitive strain injury ist eine Verletzung verursacht durch langfristige Belastung des Körpers durch eine sich wiederholende Bewegung oder Aktivität gesetzt . Jemand mit einem Job, der konstanten Biege oder Verdrehen , wie ein Vertriebsmitarbeiter in einem Geschäft benötigen , ist ein höheres Risiko der Entwicklung einer gewölbten Scheibe . Repetitive Stress Verletzungen verursachen mikroskopisch Trauma an der Scheibe . Schließlich baut das Trauma auf, die Schwächung der Scheibe, die in einem Bruch resultiert. Sportler und Menschen, die arbeitsintensive Arbeitsplätze werden häufig gefunden, Bandscheibenprobleme aus diesem Grund haben .
Wichtige Trauma
Eine große körperliche Trauma, wie ein Sturz oder Verkehrsunfall , können die Disc zwingen zu wölben . Der plötzliche Druckanstieg drückt den Kern durch die Kapsel . Diese akuten Verletzungen sind eher Symptome verursachen , weil der Bandscheibenvorfall ist unmittelbar und weil die Kraft des Traumas macht es wahrscheinlicher, für den Kern umgibt , gegen Teile der Wirbelsäule drücken .
Vermeidbaren Ursachen
Haltung kann jemand Scheibenprobleme prädisponieren. Fehlhaltungen legt eine abnormale Menge des Drucks auf der Rückseite , so dass die Scheibe schneller zu degenerieren. Das gleiche gilt für Übergewicht zu wahren , insbesondere wenn sie in der Bauchhöhle lokalisiert ist . Falsche Hebetechniken auch zu einem erhöhten Risiko beitragen , vor allem für diejenigen, die häufig heben schwere Gegenstände . Üben die richtige Haltung beim Sitzen und Stehen , Aufrechterhaltung eines idealen Körpergewichts und mit richtigen Form beim Anheben kann die Chancen für die Entwicklung einer gewölbten Scheibe eines Menschen erheblich zu reduzieren.
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