Wenn Leuchtstoffröhren Auswirkungen auf Sie , nehmen Sie regelmäßige Pausen , um die Schwindelanfälle nicht passiert . Diese Pausen sollten sich ziehen draußen gehen , herumlaufen und frische Luft atmen . Schnitt zurück auf die Menge an fluoreszierendem Licht , das ins Auge nimmt im Laufe des Tages wird Ihnen helfen, kürzen , wenn nicht Ihre Schwindelanfälle zu heilen. Natürliches Licht ist gut für Ihre Augen, als die frische Luft .
Schnitt zurück auf Stimulanzien
Kaffee, Tee und andere werden koffeinhaltige Getränke den Körper empfindlicher zu machen Bewegung. So etwas bewegen um Sie herum , kombiniert mit den Leuchtstoffröhren und ihren subtilen Flackern können diesen Schwindel auslösen . Trinken Sie mehr Wasser oder Getränken , die Ihren Körper Hydrat werden , dies sollte zurückgeschnitten oder sogar heilen die Schwindelanfälle . Dies bekommen auch Sie von Ihrem Schreibtisch, um auf die Toilette zu gehen, mehr , die geben Ihren Augen eine Pause.
Cut Back on Salt
Manchmal zu viel Salz können Schwindelanfälle als zu viel Salz in der Nahrung bewirkt, dass der Körper Flüssigkeit, die die Funktionsweise des Innenohrs stören können behalten verursachen. Verbrauchen Sie weniger als 2.000 mg Salz pro Tag , wenn möglich , die über die Menge von Salz in ein Cheeseburger ist . Dies wird auch dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit , indem Sie auf eine bessere Ernährung. Wenn Schwindelanfälle anhalten, aber fragen Sie Ihren Arzt .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften