Püree , hacken oder mahlen Lebensmittel. Da viele Schlaganfall-Opfer können ihre Lebensmittel nicht mehr kauen oder Schwäche in ihren Kiefern , ihr Essen müssen sie weicher.
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Finde heraus, wie viel Flüssigkeit sie benötigen. In der Regel teilen sich ihr Gewicht um 17 , die Zahl der 8-Unze- Gläser Flüssigkeit sollten sie am Tag bekommen gleich . Überprüfen Sie mit Ihrem Arzt, Schlaganfall Opfer , wie einige Schlaganfall-Opfer mehr oder weniger Flüssigkeit benötigen . Abhängig von der Schwere des Schlaganfalls , werden viele Schlaganfallpatienten spezielle Strohhalme oder Getränkeflaschen müssen sicherstellen, dass sie genug trinken .
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Proteinzufuhr erhöhen . Protein ist für Schlaganfall- Opfer sehr wichtig und ist in Milch, Eiern , Hülsenfrüchten und Fleisch. Wenn das Opfer nicht haben kann Fleisch oder hat Probleme essen Fleisch, kann ein hoher Protein-Shake ausreichen.
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hinzufügen ganze Körner auf die Ernährung . Ganze Körner in Brot und Getreide gefunden werden Faser zu erhöhen und helfen bei der Heilung. In der Regel sollte der Strich Opfer haben 6 Portionen Vollkornprodukte pro Tag. Versuchen Sie, verarbeiteten Zucker und Mehl ( Weißbrot ) zu vermeiden.
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Hol sie mehr Gemüse und Obst . Jeder sollte mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag zu haben. Gemüse und Obst sind eine wichtige Quelle für Vitamine und Ballaststoffe. Da Verstopfung ist in der Schlaganfall- Opfer häufig, ist Faser immer wichtiger.
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wieder auf Fette schneiden . Im Allgemeinen sollten Fette machen weniger als 30 Prozent ihrer Kalorien und gesättigte Fette sollten weniger als 10 Prozent sein.
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für Lebensmittel, die mit Medikamenten stören können beobachten . Vitamin K ( in grünem Blattgemüse gefunden) , Vitamin E und Alkohol kann mit Antikoagulantien , die zu Blutgerinnseln zu interagieren.
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