Wie man kognitive Fähigkeiten Wiederherstellen nach einem Schlaganfall

Ein Schlaganfall tritt auf, wenn es ein Problem mit der Menge an Blut , die immer an das Gehirn . Dies kann bedeuten, dass es zu wenig Blut im Gehirn (ischämischer ), oder dass es zu viel Blut im Gehirn ( hämorrhagischer Schlaganfall ) . Unabhängig davon, was die Ursache der Schlaganfall, ist es möglich, viele der kognitiven Fähigkeiten , die Sie als Folge des Schlaganfalls verloren erholen. Anleitung
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Seek sofortige ärztliche Hilfe . Studien zeigen, dass die kognitiven Fähigkeiten erholt nach einem Schlaganfall ist maximal in den ersten 3 Monaten nach dem Schlaganfall, nach einem Artikel in " Stroke" , einer medizinischen Fachzeitschrift der American Heart Association veröffentlicht. Es gibt jedoch einige Hinweise darauf , einschließlich einer Studie von Dr. David W. Desmond geführt und in der gleichen Zeitschrift , die anzeigt, dass langfristige kognitive Gewinne für bestimmte Schlaganfallpatienten möglich. Dennoch Beginn der Therapie unmittelbar nach einem Schlaganfall ist entscheidend für die Wiederherstellung der kognitiven Fähigkeiten .
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Verwenden Sie ein Software -Programm , um den Arbeitsspeicher zu trainieren. Das Arbeitsgedächtnis ist eine wichtige kognitive Fähigkeiten , die Sie zu bestimmten Informationen in Ihrem Kopf für kurze Zeit halten können . Es wird direkt an Ihre Fähigkeit , konzentriert zu bleiben zusammen. Laut einer Studie von Dr. Helena Westerberg durchgeführt und in der Zeitschrift " Brain Injury " veröffentlicht , 89 Prozent der Teilnehmer , die die Software verwendet zeigten signifikante Verbesserungen in allen Aufgaben auf Arbeits Arbeitsspeicher an. Diese Verbesserungen wurden neuropsychologische Tests und einem selbst berichteten Rating-Skala in Bezug auf die Symptome der kognitiven Versagen beruht. Die Software wird von der Gruppe Cogmed gefertigt.
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unterziehen visuospatial Ausbildung. Visuospatial Training kann so einfach wie das Spielen eines Action- intensive Video-Spiel auf dem Computer sein. (Siehe http://www.journalofvision.org/8/16/13/article.aspx ) Eine Studie von Forschern an der Universität von South Alabama und der University of North Carolina in Charlotte durchgeführt wurde, festgestellt, dass visuell-räumliche Ausbildung verbessert die kognitive Funktion von Schlaganfall-Patienten , einschließlich ihrer Fähigkeit, etwas auf der gegenüberliegenden Seite der Website von ihren Verletzungen gezeigt reagieren oder zu orientieren . (Siehe http://psychcentral.com/news/2009/01/14/cognitive-therapy-aids-brain-rehab/3633.html )
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Starten Sie eine Routine-Übung. Fitnesstraining Trigger Wachstumsfaktoren, die Ihre Neuronen stärker und verbessert Ihre Fähigkeit, zu lernen , nach Carl Cotman , Direktor des Instituts für Hirn Altern und Demenz an der Universität von Kalifornien. Dies ist wichtig für Personen, die von Hirnverletzungen , einschließlich Schlaganfall leiden. (Siehe http://www.livescience.com/health/080806-brain-exercise.html ) Ein Routine-Übung muss nicht kompliziert oder teuer sein , es kann etwas so einfach wie zu Fuß täglich oder Tanz.
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Motivation ist ein großer Teil der Erholung. Therapie kann frustrierend sein, und Ihre Fähigkeit, motiviert und optimistisch zu bleiben, ist ein Schlüsselelement. Sie können prüfen, sich einer Selbsthilfegruppe für Schlaganfall- Überlebenden. An der American Stroke Association folgenden Link , können Sie eine Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe zu finden, oder sogar Ihr eigenes starten.