Wie Gleichgewicht wieder nach einem Schlaganfall

Jedes Jahr fast 800.000 Amerikaner einen Schlaganfall erleiden - wenn der Blutfluss zum Gehirn blockiert ist , nach den Centers for Disease Control and Prevention . Gehirnzellen sterben infolge der Behinderung , die entweder durch ein Blutgerinnsel oder ein Burst Blutgefäßes verursacht wird. Stroke Überlebenden kann ein breites Spektrum von Komplikationen , darunter ein Verlust des Gleichgewichts leiden. In vielen Fällen jedoch Gleichgewicht wieder hergestellt werden . Anleitung
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Übung . Starten einer Routine-Übung nach einem Schlaganfall kann das Gleichgewicht zu verbessern und sollten so bald wie möglich nach dem Schlaganfall nach Toronto Rehab gestartet werden. Fragen Sie Ihren Arzt , bevor Sie ein Trainingsprogramm , und fragen Sie Ihren Therapeuten Rehabilitation für die Balance - spezifische Übungen . Ein einfaches Beispiel : . Sitzen auf einem Stuhl und im Stehen
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Betrachten Hosenträger. Laut einer Studie von Dr. Ruth Kent von der University of Leeds durchgeführt, wobei eine Schiene oder eine Klammer nach einem Schlaganfall helfen kann Schlaganfall Überlebenden wieder langfristiges Gleichgewicht und Mobilität.
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Verwenden Sie ein Wackelbrett . Ein Wackelbrett ist eine Scheibe mit einer Halbkugel auf der Unterseite Zentrum. Ziel ist es, auf der Platte stehen und versuchen, es horizontal zu halten (dh ohne die Kanten den Boden zu berühren ) . Ein Wackelbrett kann helfen Schlaganfall Überlebenden wieder Balance und ist in den meisten Geschäften , die Sportgeräte zu verkaufen zur Verfügung.
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Erfahren implizite Lerntechniken . Implizite Lernen beinhaltet das Lernen von Informationen ohne die Fähigkeit, das Wissen, was gelernt wird (dh Erkenntnisgewinnung durch Belichtung, wie ein Fahrrad ) zu beschreiben. Ein Beispiel für implizites Lernen umfasst fehler weniger Lernen. Fehler weniger Lern nicht um das Erzählen einer Person , was er falsch oder richtig machen. Vielmehr einfach lernt der Patient , während etwas, das nach und nach immer schwieriger machen . ( Ein Beispiel : Stehen und erreichen für ein Objekt, das jedes Mal weiter und weiter weg platziert ist ) . Laut einer Studie im Journal of Physical Therapy , implizites Lernen , insbesondere die Fehler weniger Lerntechnik veröffentlicht wurde, gezeigt, dass wirksamer bei der Verbesserung der Balance von Schlaganfall Überlebenden als explizite Lerntechniken sein.