Nach Phyllis Balch CNC in ihrem Buch " Prescription for Nutritional Healing ", Vitamin A wirkt als Antioxidans . Es hilft, normale Cholesterinwerte , und hilft bei der Vermeidung von Herzerkrankungen und Schlaganfall zu halten. Vitamin A in der Emulsion Form wird besser assimiliert.
Vitamin B
Die B-Vitamine , insbesondere Folsäure, Vitamin B6 und Vitamin B12, haben mit Abbau assoziiert die Aminosäure Homocystein in Methionin umgewandelt wird . Patienten mit erhöhten Homocysteinspiegeln sind 2,5 mal häufiger einen Schlaganfall als solche mit normalen Ebenen. Selbst leicht erhöhte Homocystein , das noch im normalen Bereich hat zu einem höheren Risiko für einen Schlaganfall verbunden. Laut dem Artikel " Drei der Bs : Folsäure , Vitamin B6 und Vitamin B12, " höhere Zufuhr von Folsäure wurde beobachtet, dass ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauf -Krankheit zu schaffen von der Harvard School of Public Health . Zusätzlich wurde eine Studie an der Tufts University getan gestellt, dass Menschen mit höheren Homocysteinspiegel erzielt nur 30 Prozent als auch auf Speichertests im Vergleich zu Menschen mit niedrigen Homocysteinspiegel .
Vitamin C
Ergänzung Vitamin C kann nach einem Schlaganfall verbessern beschädigten kognitiven Funktionen helfen. Es ist auch ein wichtiges Vitamin Atherosklerose , Blutgefäß- Abbau und Vorbeugung von Schlaganfällen . Es wirkt als Antioxidans und verbessert die Aktionen von Vitamin E.
Vitamin E
Laut der University of Maryland Medical Center, können Nahrungsmittel, die reich an Vitamin E zu reduzieren Ihr Risiko für einen Schlaganfall. Die Einnahme von Vitamin -E-Supplementierung mit Alpha- Liponsäure vor einem Schlaganfall tritt auf, kann dazu beitragen, einige Hirnschäden zu verhindern. Es kann auch in das Risiko von Demenz , die nach einem Schlaganfall auftreten, können verhindert wichtig sein. Seine antioxidativen Aktionen können durch Vitamin C verlängert werden , so dass es mehr Zeit, um freie Radikale zu zerstören . Zusätzlich ist es hilfreich, in der Prävention von Herzkreislauferkrankungen , normalisiert die Blutgerinnung und hilft, den Blutdruck zu senken. Fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Vitamin E , da kann es mit der Blutgerinnung Medikamente stören.
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