Feinmotorik ist am besten entwickelt , wenn der Patient an einer vertikalen Oberfläche arbeiten . Befestigen Sie ein Stück Papier an einer Wand ist der einfachste Weg , um diese Situation zu schaffen. Der Patient sollte vor dem Papier stehen und ziehen oder Spuren bestehenden Figuren, von links nach rechts und oben nach unten. Wichtig ist, für das Handgelenk in Verlängerung sein, was bedeutet , daß die Hand nach hinten in Richtung auf den Arm gebogen. Ein Brett mit Filz Filz Formen, eine Tafel oder eine Staffelei kann auch diese vertikale Bewegung.
Hand Stärkung
Manchmal ist der Mangel an Feinmotorik ist unzureichend bezogenen Muskelaufbau. Muskeln, die nicht verwendet werden verwendet werden, werden schnell ermüden und werden bei der Durchführung der gewünschten Aufgabe weniger geschickt . Einfache Übungen, die die Hände und Finger stärken kann helfen, dieses Problem zu lindern . Drückte eine Kugel ist eine Möglichkeit, diese Muskeln zu arbeiten. Eine weitere Möglichkeit, einzelne Finger ist Ziel von looping ein Gummiband um einen Finger und hielt ihn mit der anderen Hand , die Schaffung Widerstand , dass die gezielte Finger zu überwinden . Durch Drücken der Hand und der Finger gegen eine Matratze ist eine andere Form von Krafttraining . Auch das Öffnen und Schließen der Finger und Üben , einen engen Faust kann dazu beitragen, die Funktion dieser Muskeln.
Koordinationsübungen
Ein großer Teil der erfolgreichen Fein Motorsteuerung Auge-Hand- Koordination. Sobald die Hände zu lernen , wie man arbeitet , müssen sie lernen, die Richtungen, die durch den Empfang von visuellen und sensorischen Signale Ihres Gehirns zusammen zu folgen. Eine Übung zur Verbesserung der Koordinierung wird mit einem Steckbrett . Das Prinzip der Stecktafel ist, dass der Patient nimmt Stifte aus den Löchern und legt sie wieder in. Dies erfordert die Augen und Hände zusammen zu arbeiten. Da der Patient wird besser bei der Bewältigung dieser Aufgabe kann die Zugabe von einem Zeitelementeinen Anreiz , diese Fähigkeiten zu polieren. Ziel des Patienten ist , ihre eigene Bestzeit zu setzen die Zapfen in die Löcher zu schlagen. Für viele Menschen , vor allem Erwachsene, die effektivsten Übungen sind praktischer Natur . Patienten wollen , um zu sehen , wie diese Übungen bezieht sich auf ihr Leben . Üben Essen mit Besteck, das Kämmen der Haare und Zähne putzen kann helfen, bedingen die Feinmotorik .
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