Strategien zur Schlaganfall-Prophylaxe

Das National Institute of Neurological Disorders and Stroke ( NINDS ) zitiert Striche als die häufigste Ursache für Behinderungen bei Erwachsenen mit mehr als 700.000 Amerikaner jedes Jahr einen Schlaganfall zu erleiden . Empfehlungen der medizinischen Gemeinschaft zur Verhinderung eines Schlaganfalls sind nicht komplex. Allerdings stehen sie auf Lifestyle konzentrieren ändert , dass für manche Menschen kann das Fallenlassen langjährigen Gewohnheiten. Überwachung der Blutdruck

Schritte unternehmen, um Risiken, die mit Bluthochdruck zu reduzieren. NINDS listet Bluthochdruck unter den Top- Gesundheitsprobleme, die das Potenzial für einen Schlaganfall erhöhen. Empfehlungen zur Blutdrucksenkung sind essen Obst und Gemüse , eine Senkung auf Salzaufnahme und der Ausübung mindestens 30 Minuten mehrmals pro Woche .
Quit Smoking

Kick the Habit wenn Sie Raucher sind . Nach NINDS haben Blockaden durch den Aufbau von Fettstoffen in die Hauptschlagader des Halses auf das Zigarettenrauchen in Verbindung gebracht worden . Das Arterie versorgt das Gehirn mit Blut und NINDS zitiert die Blockade der es als die häufigste Ursache von Schlaganfällen in den USA. Das Nikotin in Zigaretten auch wird gesagt, um den Blutdruck zu erhöhen.
Behandlung Diabetes

Die National Stroke Association stellt fest, dass Diabetiker haben ein erhöhtes Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden . Daher empfiehlt der Verband mit einem Arzt und einem Ernährungsberater zusammen, um eine gesunde Lebensweise und Ernährung , um Diabetes unter Kontrolle zu halten pflegen . Wie mit dem Rauchen kann Diabetes schädlichen Auswirkungen auf die Blutgefäße im Gehirn und im ganzen Körper haben .
Lower High -Cholesterin

Die American Academy of Family Physicians Website stellt fest, dass hohe Cholesterinwerte können auch das Risiko , einen Schlaganfall erhöhen. In einigen Fällen können Medikamente wie Statine von Ärzten verschrieben werden, wenn Bewegung und eine gesunde Ernährung nicht Patienten Cholesterinspiegel zu senken.
Verstehen Statin Verwenden

Food and Drug Administration genehmigt ursprünglich Statinen bei Patienten mit hohem Cholesterinspiegel , die bereits einen Schlaganfall oder Herzinfarkt erlitten hatte. Allerdings sind einige Forscher bestreiten den verstärkten Einsatz von Statinen , den Kopf ab einen ersten Schlaganfall oder Herzinfarkt. Zum Beispiel, in einer Juni 2010 Kritik von Statinen in den " Archives of Internal Medicine" veröffentlicht die Motivation der Pharmaunternehmen sind sogar als Verkauf der Medikamente steigt in Frage gestellt.