Was verursacht Schlafapnoe?

Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, die durch wiederholte Atemaussetzer während des Schlafs verursacht wird. Diese Pausen können kurz sein oder mehrere Minuten dauern und mehrmals pro Stunde auftreten. Schlafapnoe ist eine ernste Erkrankung, die zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen führen kann, darunter Herzerkrankungen, Schlaganfall und Diabetes.

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zur Schlafapnoe beitragen können, darunter:

* Fettleibigkeit :Fettleibigkeit ist der häufigste Risikofaktor für Schlafapnoe. Wenn Sie fettleibig sind, kann das Fett um Ihren Hals die Atemwege verengen und das Atmen erschweren.

* Männer leiden häufiger an Schlafapnoe als Frauen.

* Menschen mit einem großen Halsumfang oder einer großen Zunge leiden auch häufiger an Schlafapnoe.

* Bestimmte Erkrankungen wie Diabetes, Herzerkrankungen und Schilddrüsenerkrankungen können das Risiko einer Schlafapnoe ebenfalls erhöhen.

* Schlafapnoe in der Familie :Menschen, bei denen in der Familienanamnese Schlafapnoe auftritt, haben ein höheres Risiko, die Krankheit selbst zu entwickeln.

* Alterung :Das Risiko einer Schlafapnoe steigt mit zunehmendem Alter.

* Alkohol- und Beruhigungsmittelkonsum :Der Konsum von Alkohol oder Beruhigungsmitteln vor dem Schlafengehen kann die Halsmuskulatur entspannen und das Atmen erschweren.

Wenn Sie glauben, an Schlafapnoe zu leiden, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Schlafapnoe zu behandeln, einschließlich Änderungen des Lebensstils, Medikamenteneinnahme und chirurgischer Eingriffe.