Wie bekommen Sie Ihr 15 Monate altes Kleinkind von der Flasche und können nachts durchschlafen?

Ein Kleinkind von der Flasche zu entwöhnen und es nachts durchschlafen zu lassen, kann eine Herausforderung sein, aber hier sind einige Tipps:

Hier sind einige Tipps zum Entwöhnen eines Kleinkindes von der Flasche:

1. Reduzieren Sie zunächst die Menge an Säuglingsnahrung oder Milch, die Ihr Kleinkind auf einmal trinkt. Reduzieren Sie schrittweise die Anzahl der Unzen, die Sie bei jeder Fütterung anbieten, oder verdünnen Sie die Formel mit Wasser.

2. Bieten Sie zu den Mahlzeiten und Snacks eine Tasse Milch oder Wasser an. Ermutigen Sie Ihr Kleinkind, aus dem Becher zu trinken, indem Sie es loben und positiv bestärken.

3. Legen Sie einen regelmäßigen Fütterungsplan fest

Vermeiden Sie es, die Flasche tagsüber zu oft anzubieten, insbesondere nicht innerhalb einer Stunde vor dem Schlafengehen, um die Abhängigkeit davon zu verringern.

4. Etablieren Sie eine Schlafenszeitroutine Dazu gehören ein Bad, ein Buch lesen und ein Schlaflied singen. Dies wird Ihrem Kleinkind helfen, zur Ruhe zu kommen und sich auf den Schlaf vorzubereiten.

5. Legen Sie Ihr Kleinkind schläfrig, aber wach hin. Dadurch lernt Ihr Kleinkind, selbstständig einzuschlafen, anstatt sich auf die Flasche zu verlassen.

6. Seien Sie konsequent bei Ihrem Ansatz und geben Sie nicht nach, wenn Ihr Kleinkind zunächst Widerstand leistet. Es kann einige Zeit dauern, bis sie sich an die Änderung gewöhnt haben.

Tipps, die Ihrem Kleinkind helfen, nachts durchzuschlafen

1. Sorgen Sie für eine dunkle und ruhige Schlafumgebung

Schaffen Sie eine angenehme Schlafumgebung für Ihr Kleinkind, indem Sie den Raum dunkel, ruhig und kühl halten. Verwenden Sie Verdunklungsvorhänge oder Jalousien, um das Licht abzuschirmen, und verwenden Sie weißes Rauschen oder einen Ventilator, um Lärm abzuschirmen.

2. Etablieren Sie eine konsistente Schlafenszeitroutine

Dazu können ein warmes Bad, das Lesen eines Buches und das Singen eines Schlafliedes gehören.

3. Vermeiden Sie es, Ihrem Kleinkind in den Stunden vor dem Schlafengehen Koffein oder Zucker zu geben

Diese Substanzen können den Schlaf beeinträchtigen.

4. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kleinkind eine bequeme Matratze hat

Überlegen Sie, ob Ihr Kleinkind von einem Kleinkinderbett oder einer speziell für Kleinkinder entwickelten Kinderbettmatratze profitieren würde.

5. Gönnen Sie Ihrem Kleinkind nicht zu viel Zeit vor dem Bildschirm

Das von Bildschirmen ausgestrahlte blaue Licht kann den Schlaf stören.

6. Erwägen Sie, Ihrem Kleinkind ein Übergangsobjekt zu geben ,

wie eine Lieblingsdecke oder ein Kuscheltier, um nachts für Trost und Vertrautheit zu sorgen.

7. Vermeiden Sie es, Ihr Kleinkind zu schaukeln oder zu füttern.

Dies fördert die Abhängigkeit von diesen Einschlafmethoden.

8. Wenn Ihr Kleinkind mitten in der Nacht aufwacht und nach der Flasche fragt, versuchen Sie, es zu beruhigen, ohne ihm die Flasche zu geben.

Versuchen Sie, ihm einen Schluck Wasser anzubieten, ihn zu kuscheln oder ihn sanft in den Schlaf zu wiegen.

9. Seien Sie geduldig und konsequent.

Es kann einige Wochen dauern, bis Ihr Kleinkind vollständig umgestellt ist, und es wird zu Rückschlägen kommen. Bleiben Sie konsequent und versuchen Sie, in diesen Zeiten nicht auf alte Methoden zurückzugreifen.