Was bedeutet es, wenn man im Schlaf stöhnt?

Es gibt eine Reihe möglicher Gründe, warum jemand im Schlaf stöhnt. Zu den häufigsten Erklärungen gehören:

Rapid Eye Movement (REM)-Schlafverhaltensstörung :Die REM-Schlaf-Verhaltensstörung (RBD) ist eine Schlafstörung, die dazu führt, dass Menschen ihre Träume ausleben. Dabei kann es sich um Lautäußerungen wie Stöhnen oder Stöhnen handeln.

Albträume :Albträume sind lebhafte, beängstigende Träume, die dazu führen können, dass Menschen in einem Zustand der Angst oder Panik aufwachen. Stöhnen ist eine häufige Lautäußerung, die Menschen in Albträumen machen.

Andere Schlafstörungen :Einige andere Schlafstörungen wie Schlafapnoe und Narkolepsie können ebenfalls dazu führen, dass Menschen im Schlaf stöhnen.

Grundlegende Erkrankungen :In manchen Fällen kann Stöhnen im Schlaf ein Zeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein, beispielsweise ein Schilddrüsenproblem oder eine neurologische Störung.

Gasschmerzen :Blähungen können im Schlaf Stöhnen, Stöhnen, Keuchen oder andere Geräusche verursachen.

Wenn Sie sich Sorgen wegen Ihres Stöhnens im Schlaf machen, ist es wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, um eventuelle Grunderkrankungen auszuschließen.