Im Schlafstadium 3 findet kein REM-Schlaf statt. Der REM-Schlaf ist mit dem Schlafstadium 5 verbunden, dem tiefsten Schlafstadium. Während der Schlafphase 3 erlebt der Mensch einen Langsamschlaf, der durch große, langsame Gehirnwellen gekennzeichnet ist.