Was kann es sein, wenn Sie aufwachen und Ihre Arme taub sind?

* Schlafposition: Wenn Sie mit angewinkelten Armen oder unter dem Kopf schlafen, kann dies Druck auf Ihre Nerven ausüben und Taubheitsgefühle verursachen. Versuchen Sie, mit den Armen an den Seiten zu schlafen, oder verwenden Sie ein Kissen, um sie zu stützen.

* Wiederholte Bewegungen: Wenn Sie viele sich wiederholende Bewegungen mit Ihren Armen ausführen, wie z. B. Tippen, Schreiben oder Spielen eines Instruments, kann dies Ihre Muskeln und Nerven belasten und zu Taubheitsgefühlen führen. Machen Sie häufige Pausen und strecken Sie Ihre Arme, um Taubheitsgefühlen vorzubeugen.

* Medizinische Bedingungen: Bestimmte Erkrankungen wie Diabetes, Karpaltunnelsyndrom und Gebärmutterhalsstenose können Taubheitsgefühle in den Armen verursachen. Wenn Sie Taubheitsgefühle in Ihren Armen haben, die nicht verschwinden, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eventuelle Grunderkrankungen auszuschließen.