Generell wird Frauen empfohlen, während der Schwangerschaft, insbesondere im ersten Trimester, auf die Einnahme jeglicher Medikamente zu verzichten. Dies liegt daran, dass der sich entwickelnde Fötus in dieser Zeit am anfälligsten für Schäden ist. Wenn Sie jedoch unter Schlaflosigkeit leiden, müssen Sie möglicherweise ein Schlafmittel einnehmen, um zur Ruhe zu kommen.
Wenn Sie erwägen, während der Schwangerschaft ein Schlafmittel einzunehmen, sprechen Sie unbedingt zuerst mit Ihrem Arzt. Sie können Ihre individuellen Bedürfnisse beurteilen und die beste Behandlungsmethode empfehlen. Möglicherweise schlagen sie auch alternative Methoden zur Linderung von Schlaflosigkeit vor, wie zum Beispiel:
* Festlegung eines regelmäßigen Schlafplans
* Erstellen Sie eine entspannende Schlafenszeitroutine
* Vermeiden Sie Koffein und Alkohol vor dem Schlafengehen
* Regelmäßige Bewegung
* Einen Therapeuten aufsuchen, um Hilfe bei der Stressbewältigung zu erhalten
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