Was sind häufige Schlafapnoe-Symptome?

Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, die zu häufigen Atemaussetzern während des Schlafs führt. Diese Pausen können einige Sekunden bis mehrere Minuten dauern und hunderte Male pro Nacht auftreten. Schlafapnoe kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen, darunter Herzerkrankungen, Schlaganfall und Fettleibigkeit.

Zu den häufigsten Symptomen einer Schlafapnoe gehören:

1. Lautes Schnarchen . Lautes Schnarchen ist eines der häufigsten Anzeichen einer Schlafapnoe. Allerdings leiden nicht alle Menschen, die schnarchen, an Schlafapnoe.

2. Übermäßige Tagesmüdigkeit (EDS) . Unter EDS versteht man ein Gefühl überwältigender Schläfrigkeit während des Tages, selbst nach einer durchgeschlafenen Nacht. EDS kann die Arbeit, die Schule und soziale Aktivitäten beeinträchtigen.

3. Beobachtete Apnoen . Beobachtete Apnoen sind Episoden, bei denen jemand beobachtet, dass Sie im Schlaf aufhören zu atmen.

4. Morgens Kopfschmerzen . Morgendliche Kopfschmerzen sind ein häufiges Symptom der Schlafapnoe. Diese Kopfschmerzen sind oft dumpf und schmerzhaft und können mehrere Stunden anhalten.

5. Mundtrockenheit oder Halsschmerzen . Mundtrockenheit oder Halsschmerzen beim Aufwachen können durch Schlafapnoe verursacht werden.

6. Häufiges nächtliches Wasserlassen . Häufiges nächtliches Wasserlassen kann ein Symptom für Schlafapnoe sein. Dies liegt daran, dass der Körper während Schlafapnoe-Episoden mehr Urin produziert.

7. Konzentrationsschwierigkeiten oder Gedächtnisprobleme . Konzentrationsschwierigkeiten während des Tages oder Gedächtnisprobleme können ein Anzeichen für Schlafapnoe sein.

8. Reizbarkeit oder Stimmungsschwankungen . Reizbarkeit oder Stimmungsschwankungen können ein Symptom einer Schlafapnoe sein. Denn Schlafapnoe kann zu Schlafmangel führen, der zu Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen führen kann.

Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um eine Schlafapnoe auszuschließen.