Es ist möglich, dass Sie beim Aufwachen verwirrt oder desorientiert sind und vorübergehend nicht wissen, ob Sie geschlafen haben oder nicht. Dies kann auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein, beispielsweise auf das Aufwachen während eines Tiefschlafzyklus, Schlafträgheit, bestimmte Schlafstörungen oder äußere Störungen, die den Übergang zwischen Schlaf und Wachheit stören.
Im Allgemeinen kann ein Mensch bei vollem Bewusstsein jedoch zwischen Schlaf und Wachzustand unterscheiden.