Ist es besser, mit an- oder ausgezogenem BH zu schlafen?

* Komfort: Das Tragen eines BHs beim Schlafen kann einschränkend und unbequem sein, insbesondere wenn Sie Seitenschläfer sind. Es kann Druck auf Ihre Brüste, Schultern und Ihren Rücken ausüben, was zu Schmerzen und Beschwerden führen kann.

* Brustgesundheit: Das Tragen eines BHs beim Schlafen kann das Risiko erhöhen, an Brustkrebs zu erkranken. Denn es kann das Brustgewebe komprimieren, was zu Zellveränderungen führen kann. Darüber hinaus kann das Tragen eines BHs beim Schlafen Feuchtigkeit einschließen, wodurch eine warme, feuchte Umgebung entsteht, die sich ideal für das Wachstum von Bakterien eignet.

* Schlafqualität: Das Tragen eines BHs beim Schlafen kann die Schlafqualität beeinträchtigen. Dies liegt daran, dass es schwierig sein kann, sich bequem zu bewegen und eine bequeme Schlafposition zu finden.

Es gibt jedoch einige Fälle, in denen es von Vorteil sein kann, mit angezogenem BH zu schlafen. Wenn Sie beispielsweise Schmerzen oder Empfindlichkeit in der Brust verspüren, kann das Tragen eines BHs beim Schlafen Unterstützung bieten und Beschwerden lindern. Wenn Sie stillen, kann das Tragen eines BHs beim Schlafen außerdem dabei helfen, Ihre Brüste an Ort und Stelle zu halten und ein Anschwellen zu verhindern.

Letztendlich ist die Entscheidung, ob Sie mit an- oder ausgezogenem BH schlafen möchten oder nicht, eine persönliche Entscheidung. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was für Sie am besten ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.