Schlafattacken:Was Sie wissen sollten

Schlafattacken sind kurze Episoden unkontrollierbarer Schläfrigkeit, die zu jeder Tageszeit auftreten können, am häufigsten jedoch tagsüber auftreten. Sie halten normalerweise einige Sekunden oder Minuten an, können aber manchmal auch länger anhalten. Schlafattacken können sehr gefährlich sein, insbesondere wenn sie beim Autofahren oder Bedienen von Maschinen auftreten.

Was verursacht Schlafattacken?

Schlafattacken können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter:

* Narkolepsie: Narkolepsie ist eine chronische neurologische Erkrankung, die übermäßige Tagesschläfrigkeit (EDS) verursacht. Menschen mit Narkolepsie leiden häufig unter Schlafattacken sowie anderen Symptomen wie Kataplexie, Schlaflähmung und Halluzinationen.

* Andere Schlafstörungen: Andere Schlafstörungen, die Schlafattacken verursachen können, sind Schlafapnoe, das Restless-Legs-Syndrom und die Schlafstörung bei Schichtarbeit.

* Medizinische Bedingungen: Bestimmte Erkrankungen wie Diabetes, Herzerkrankungen und Schilddrüsenprobleme können ebenfalls Schlafattacken verursachen.

* Medikamente: Einige Medikamente wie Antidepressiva und Antihistaminika können als Nebenwirkung Schläfrigkeit verursachen.

* Lebensstilfaktoren: Auch bestimmte Lebensstilfaktoren wie Stress, Schlafmangel und Koffeinkonsum können das Risiko von Schlafattacken erhöhen.

Wie werden Schlafattacken diagnostiziert?

Schlafattacken können nach einer gründlichen Untersuchung von einem Schlafmediziner diagnostiziert werden. Die Auswertung umfasst eine Schlafanamnese, eine körperliche Untersuchung und eine Schlafstudie. Die Schlafstudie zeichnet Ihre Gehirnaktivität, Atmung und andere Körperfunktionen auf, während Sie schlafen.

Wie werden Schlafattacken behandelt?

Die Behandlung von Schlafattacken hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Wenn Sie an Narkolepsie leiden, werden Ihnen möglicherweise Medikamente verschrieben, die Ihnen helfen, tagsüber wach zu bleiben. Auch andere Schlafstörungen und Erkrankungen können medikamentös behandelt werden. Änderungen des Lebensstils, wie regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und die Vermeidung von Koffein und Alkohol, können ebenfalls dazu beitragen, das Risiko von Schlafattacken zu verringern.

Was passiert, wenn ich einen Schlafanfall erlebe?

Wenn Sie einen Schlafanfall erleben, ist es wichtig, einen sicheren Ort zum Liegen und Schlafen zu finden. Wenn Sie Auto fahren oder Maschinen bedienen, sollten Sie an den Straßenrand fahren und anhalten, bis Sie vollständig wach sind. Sie sollten auch Schwimmen, Klettern und andere Aktivitäten vermeiden, die beim Einschlafen gefährlich sein könnten.

Schlafattacken können ein ernstes Problem sein, aber mit der richtigen Behandlung können sie behandelt werden. Wenn bei Ihnen Schlafattacken auftreten, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt.