Warum Menschen schnarchen , wenn sie schlafen

? Schnarchen ist ein bekanntes Problem für Millionen von Menschen . Menschen , die schnarchen haben wahrscheinlich unzählige Male auf die Beschwerden eines geliebten Menschen geweckt. Diejenigen, die nicht schnarchen kann Stunden Schlaf wegen des lauten , manchmal Störgeräusche verloren zu haben. Was ist Schnarchen ?

Schnarchen beschreibt die lautes Atmen durch die Vibration einer der Strukturen in der Nase und Mund, wie die Zäpfchen , Gaumensegel -, Rachen- oder Kehldeckel Wänden verursacht .

Funktion

Menschen schnarchen , wenn Luftkanäle in der Kehle behindert werden . Dies geschieht für eine Vielzahl von Gründen, einschließlich Schwäche der Halsmuskeln , die Verwendung von Relaxantien wie Alkohol oder anderen Drogen, die Anhäufung von Fett um den Hals, die Zunge fallen auf den hinteren Teil des Mundes , fehlerhafte Kieferposition oder andere Hindernisse der Kehle.
Überlegungen

Mäßiges Schnarchen kann auf obstruktive Schlafapnoe, eine potentiell gefährliche Schlafstörung, wenn die Atemwege hinter der Zunge wiederholt auftritt bezogen werden zusammenbricht, die erstickende Leid hunderte Male während der Nacht. Schlafapnoe führt zu Benachteiligung , extreme Schläfrigkeit , Schwierigkeiten beim sicheren Fahren und andere mit Schlafmangel verbundenen Risiken zu schlafen. Schlaf-Apnoe hat auch zu hohen Blutdruck und erhöhtes Risiko für Schlaganfall oder Herzerkrankungen in Verbindung gebracht.