Wie Sie das Beste Maske für CPAP Wählen Sie

Wenn Sie mit Schlafapnoe diagnostiziert werden, kann Ihr Arzt Ihnen sagen, dass Sie von einem kontinuierlichen positiven Atemwegsdruck (CPAP) -Maske und Kopfbedeckungen profitieren. Es ist eine Erleichterung , um die Ursache für Ihre Schlafprobleme zumindest wissen , aber jetzt haben Sie , um eine große Entscheidung zu treffen. Alle CPAP-Geräte liefern konstante , stabile Luftdruck , aber die Masken liegen in der Art und Größe. Machen Sie Ihre Hausaufgaben zu entscheiden, welche Maske der besten Schlaf Ihnen erlaubt . Ihr Arzt und eine Maske Anbieter wird Ihnen helfen, diese wichtige Entscheidung zu treffen. Anleitung
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Wählen Sie eine CPAP-Maske Lieferant und einen Termin für eine Vielzahl von Masken versuchen eingestellt .
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Bestimmen Sie Ihre Schlaf-Routine , um zu entscheiden , welche Maske arbeiten beste für Sie. Nach der Mayo Clinic, die Position, in der Sie schlafen, wenn Sie ein Nacht Leser, wenn Sie eine Brille tragen zu lesen und , wenn Sie hin und her wälzen in der Nacht werden alle bestimmen, welche Art von CPAP- Maske, die Sie brauchen .
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Forschung eine Vollgesichtsmaske , die Mund und Nase bedeckt und nutzt Seitenriemen , um es in Position zu halten. Die Mayo Clinic berät Berücksichtigung dieser Art von Maske , wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen durch die Nase durch nasale Obstruktion oder Staus. Diese Maske könnten auch Sie profitieren , wenn Sie zuvor versucht haben, andere Optionen , mit denen Sie durch den Mund atmen in der Nacht - eine Nasenmaske , Nasenkissen -Schnittstelle in Verbindung mit einem beheizten Luftfeuchtigkeit Feature oder einem Kinnriemen - aber Sie weiter , um zu atmen durch den Mund in der Nacht.
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Ermitteln, ob ein Nasenpolster -Maske mit Seitenriemen am besten für Sie arbeiten. Die Nasenpolster unter der Nase Versorgungsluftdruck . Sie sind ein Kandidat für diese Art von Maske , wenn Sie glauben, dass eine Maske, die die meisten von Ihrem Gesicht fühlen Sie sich klaustrophobisch , wenn Sie lieber eine Vollsichtfeldzum Lesen oder Fernsehen , und wenn Sie Ihre Brille beim Tragen wollen die Maske .
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Betrachten Sie eine Ball -Cap- Stil Nasenpolster -Maske mit Riemen , wenn Sie auf Ihrer Seite oder Bauch oder wenn Sie klaustrophobisch trägt eine Vollmaske fühlen schlafen. Eine kleine Maske , genannt ein Kissen, Kissen -oder Nasenversorgungsluftdruck. Eine Frontmontageenthält das Mundstück passt auf und ab.
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Entscheiden Sie, ob eine Nasenmaske mit Schaumstoffkissen und Seitenriemen am besten für Sie arbeiten. Nach der Mayo Clinic, ist diese Maske eine gute Option, wenn Ihr Arzt eine hohe Luftdruckeinstellungoder wenn Sie sich viel bewegen im Schlaf . Ein Schaumstoffstück saugt die Maske auf Ihrem Gesicht so Luft nicht entweicht . Das Schaumstoffstück und die Seitenbänderermöglichen die Kopfbedeckung zu biegen.