Unterfunktion der Schilddrüse:Verursacht sie Depressionen?

Die Schilddrüse ist eine kleine Drüse im Nacken. Es produziert Hormone, die Stoffwechsel, Wachstum und Entwicklung regulieren. Hypothyreose ist eine Erkrankung, bei der die Schilddrüse nicht genügend Schilddrüsenhormone produziert.

Symptome einer Hypothyreose können sein:

- Gewichtszunahme

- Ermüdung

- Verstopfung

- Trockene Haut

- Haarausfall

- Unregelmäßige Perioden

- Konzentrationsschwierigkeiten

- Ständiges Kältegefühl

- Muskelschwäche

- Depression

- Angst

Depression ist ein häufiges Symptom einer Hypothyreose. Tatsächlich wird geschätzt, dass bis zu 50 % der Menschen mit Hypothyreose auch an Depressionen leiden. Der Zusammenhang zwischen Hypothyreose und Depression ist nicht vollständig geklärt, es wird jedoch angenommen, dass niedrige Schilddrüsenhormonspiegel die Chemie des Gehirns beeinflussen und zu Depressionen führen können.

Die Behandlung einer Hypothyreose kann oft zur Besserung einer Depression beitragen. Schilddrüsenhormonersatzmedikamente können dazu beitragen, die Schilddrüsenwerte wieder auf den Normalwert zu bringen, wodurch die Symptome einer Hypothyreose, einschließlich Depressionen, gelindert werden können.

Wenn bei Ihnen Symptome einer Hypothyreose auftreten, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eine Diagnose zu stellen. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung einer Hypothyreose kann dazu beitragen, schwerwiegenden Gesundheitsproblemen, einschließlich Depressionen, vorzubeugen.

Hier sind einige Tipps zum Umgang mit Depressionen, wenn Sie an einer Schilddrüsenunterfunktion leiden:

- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Depression. Es gibt viele wirksame Behandlungsmöglichkeiten für Depressionen, wie zum Beispiel Medikamente, Therapien und Änderungen des Lebensstils.

- Finden Sie eine Selbsthilfegruppe. Es gibt viele Selbsthilfegruppen für Menschen mit Hypothyreose. Diese Gruppen können Ihnen emotionale Unterstützung und Informationen zum Umgang mit Ihrer Erkrankung bieten.

- Pass auf dich auf. Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend schlafen, sich gesund ernähren und regelmäßig Sport treiben. All diese Dinge können dazu beitragen, Ihre Stimmung und Ihr Energieniveau zu verbessern.

- Vermeiden Sie Koffein und Alkohol. Koffein und Alkohol können Depressionen verschlimmern.

- Suchen Sie bei Bedarf professionelle Hilfe auf. Wenn Ihre Depression schwerwiegend ist, ist es wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, mit Ihrer Depression umzugehen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln.