Schilddrüse Jod verwenden , um Hormone zu produzieren. Obwohl die meisten Menschen genug Jod durch Speisesalz, kann wenig produktiven Schilddrüsen ab, aus einer zusätzlichen Quelle profitieren. Kelp ist eine jodhaltige zusätzliche Kraut, das die Schilddrüse helfen können. Kaufen Seetang als Nahrungsmittel , Gewürze oder in Kapselform. Nori- Blätter sind in den meisten asiatischen Lebensmittelgeschäften erhältlich. Benutze sie, um Reis ähnlich wie Sushi-Rollen wickeln oder streuen kleine Stücke über Suppen oder Salate. Kontaktieren Sie Ihren Arzt vor der Einbeziehung Seetang in Ihre Schilddrüsenbehandlung. Die Schilddrüse ist sehr empfindlich auf Jod Ebenen und überschüssige Jod wird in eine ganz neue Reihe von Problemen wie Kropf und Müdigkeit einläuten . Führen Sie langsam in die Ernährung und Nebenwirkungen zu überwachen.
Enzian
Enzian ist eine Pflanze, die Veilchen in Europa und Nordamerika produziert . Viele Ärzte verschreiben Enzian ganzheitlichen Ergänzungen zur Regulierung der Schilddrüse. Das Kraut spielt eine wichtige Rolle bei der Stimulierung des Immunsystems und des Stoffwechsels mit seiner medizinischen Eigenschaften. Nehmen Sie 1 TL. vier bis fünf Mal am Tag für drei Monate in einer Zeit mit einer einmonatigen Pause.
Johanniskraut
Depression ist eine der führenden Symptome von Hypothyreose. Gefühle der Hoffnungslosigkeit , Müdigkeit und Trauer scheinen Menschen mit einer Schilddrüsenerkrankung plagen. Johanniskraut ist eine der beliebtesten pflanzlichen Heilmitteln zur Behandlung von Depressionen . Wirkstoff Das Kraut , Hypericin , ist für die Herstellung von chemischen Reaktionen im Gehirn, die Antidepressiva imitieren verantwortlich. Seien Sie sich bewusst , dass Studien nicht schlüssig über die Auswirkungen von Johanniskraut bei Patienten, die depressiv sind, bleiben . Immer fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie jede Art von chemischen verändernde Kraut.
Hawthorn
Laut der University of Maryland in www.umm.edu , Weißdorn kann helfen Rückgang LDL -Spiegel im Blutkreislauf. Sowohl die Flavonoide und oligomere Procyanidine im Kräuter verbessern den Blutfluss zu fördern und Erweiterung der Blutgefäße . Darüber hinaus können die Antioxidantien in Weißdorn finden auch helfen, zu beseitigen zellschädigenden freien Radikalen. Weil die Menschen mit Schilddrüsen typischerweise cholestrol Spiegel erhöht , kann diese Kräuter helfen, das Risiko von Herz- Probleme zu reduzieren.
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