Weight Loss für Thyroidectomy Patienten

Die Schilddrüse ist in den Hals entfernt. Die Drüse steuert die Produktion von Hormonen, die für den Stoffwechsel verantwortlich. Die Entfernung der Schilddrüse ist im Fall von Schilddrüsenkrebs oder einer Schilddrüsenüberfunktion , die nicht auf die Behandlung reagiert getan . Gewichtsverlust kann wegen der Auswirkungen auf den Stoffwechsel und die Fähigkeit, Kalorien zu verbrennen sehr schwierig sein, nach einer Thyreoidektomie . Hormonersatz

Nach einer Schilddrüsen- Entfernung Chirurgie , werden Sie nicht produzieren die Schilddrüsenhormon. Dieser Zustand wird Hypothyreose genannt und einige Leute leiden darunter mit einem intakten Schilddrüse. Der Zustand kann unerklärliche Gewichtszunahme führen , unter anderen Symptomen .

Hormonersatz ist ein Teil des postoperativen Erholung und kann mit der Gewichtszunahme nach einer Thyreoidektomie helfen. Das Schilddrüsenhormon ist für die Fähigkeit des Körpers , um Kalorien zu verbrennen verantwortlich und ist ein wesentlicher Teil Ihrer Fähigkeit, Gewicht zu verlieren. Diskutieren Hormonersatztherapie mit Ihrem Arzt vor der Thyreoidektomie .

Mehrere Faktoren bestimmen, ob Sie in der Lage , Gewicht nach der Operation mit einer Hormonersatztherapiezu verlieren. Überwachen Sie Ihre Gewichtsverlust zu bestimmen, ob Sie in geeigneter Weise mit Schilddrüsenhormonen behandelt. Es ist möglich , dass Sie nicht genug von dem Hormon mit , oder es ist nicht richtig absorbieren . Kalziumpräparate und andere Nahrungsergänzungsmittel kann die Resorption von Schilddrüsenhormonen stören. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Gewicht zu verlieren, mit einer Hormonersatz werden diskutieren , was man Gewichtsverlust verhindert werden, mit Ihrem Arzt.
Ausgewogene Ernährung

Eine kalorienarme , ausgewogene Ernährung zusammen mit Hormonersatztherapie ist notwendig, um Gewicht zu verlieren. Nur weil man die Hormone , die helfen, den Stoffwechsel bedeutet nicht, dass Sie Ihre Ernährung vernachlässigen, wird sind .

Eine ausgewogene Ernährung sollte 30 Prozent der Kalorien aus Eiweiß , 30 Prozent von gesunden Fetten und 40 Prozent aus komplexen Kohlenhydraten gehören . Eine Ernährung magere Proteine ​​wie Fisch und Huhn zusammen mit gesunden Fette aus Oliven-oder Rapsöl ist der beste Ansatz zur Gewichtsabnahme nach einer Thyreoidektomie . Komplexe Kohlenhydrate kommen aus Obst und Gemüse zusammen mit ganzen Körnern . Bleiben Sie weg von verarbeiteten Lebensmitteln und Weißmehl -Produkte für eine bessere Ernährung für Ihr Geld enthält .

Es kann schwierig sein, mehr Gewicht nach einer Thyreoidektomie zu verlieren, aber eine ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil .


Übung

Ziel für 30 Minuten körperliche Betätigung wie Gehen oder Laufen jeden Tag. Wenn Sie Schwierigkeiten bei der Ansprache von über 30 Minuten , nicht so viel , wie Sie können und nach und nach aufbauen , um der 30- Minute-Tor . Übung , zusammen mit Ihrem Hormonersatz , wird dazu beitragen, die Kalorien auf Ihrer ausgewogenen Ernährung zu verbrennen.