Warum Jod ist notwendig Bezüglich Schilddrüse

Die Schilddrüse ist eine Drüse, die Entwicklung, das Wachstum und den Stoffwechsel reguliert und produziert Hormone, die die meisten Systeme im menschlichen Körper zu unterstützen. Jod ist ein Mineral , am häufigsten in den Ozeanen gefunden , dass die Schilddrüse benötigt, um die für die ordnungsgemäße Funktion erforderlich Hormone zu produzieren. Jod und Hormone

Hormone, die Jod enthalten, sorgen für die richtige Entwicklung aller Organe , des Gehirns und der Skelettstruktur . Im Gegenzug, die Hormone Energie erzeugen und verwalten die Lebensprozess während der Steuerung der Zell Sauerstoff.
Jod- Absorption

Die richtige Menge an Jod ist für eine optimale Funktion der Schilddrüse benötigt wird. Jod wird in der Schilddrüse Follikel bei etwa 60 Mikrogramm pro Tag aufgenommen . Optimale Funktion der Schilddrüse können eine tägliche Aufnahme von bis zu 150 Mikrogramm pro Tag. Übermäßige Jodzufuhr mit Hypothyreose und Struma verbunden.
Human Development

Kinder mit Jod Mängel Hypothyreose entwickelt und kann von Wachstumsstörungen leiden , mit Krankheiten einschließlich geistige Behinderung als auch Bewegung , Hör-und Sprachstörungen . Auch leichte Jod Mängel können Gehirnentwicklung der Kinder behindern , was zu Lernschwierigkeiten und verringerter IQ . Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass rund 1 Milliarde Menschen mit einem Risiko für gesundheitliche Probleme mit Jod -Mangel assoziiert . Frauen mit Jod Mängel wurden Fehlgeburten und Totgeburten erlitten haben und Geburt von Kindern mit geistiger Behinderung gegeben .
Stoffwechsel

Stoffwechsel wird durch die Produktion der Schilddrüsenhormone reguliert. Jod ist für die Produktion der beiden Hormone T3 und T4, die Energie, Gewicht und Körpertemperatur zu verwalten.
Jod Nahrungsquellen

Lebensmittel, die Jod enthalten gehören Seetang, Algen , Joghurt, Kuhmilch, Mozzarella-Käse , Eier und Erdbeeren.