Über Jod und Schilddrüse

Jod ist ein notwendiger Nährstoff eine Schilddrüse benötigt, um T3 und T4, zwei wichtige Hormone, die von Ihrer Schilddrüse gemacht herzustellen. Zu wenig Jod kann zu Schilddrüsenunterfunktion, Kropf und mehr. Wie Jod wird von der Schilddrüse

Tyrosin , eine Aminosäure, Gebrauchtwagen , kombiniert mit Jod eine Person aufnimmt ( über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel ), um in T3 und T4 zu konvertieren. T3 benötigt drei Jod -Moleküle und T4 benötigt vier Jod- Moleküle für die ordnungsgemäße Funktion der Schilddrüse .
Jodmangel

Symptome von Jod -Mangel kann Kropf, Schilddrüsenunterfunktion, Autoimmunerkrankungen und Schwangerschaft schließen -Probleme. Zum Beispiel im Falle unzureichender Jodkonzentration , die Schilddrüse kann in einem Versuch, T3 und T4, die Produktion zu steigern vergrößern.
P Es wird angenommen, dass 25 Prozent der Bevölkerung in der ganzen Welt ist ein Jodmangel . In Australien zum Beispiel , die Regierung aufgenommen Jod , um Brot zu lindern Jodmangel in ihrem Land.

Es wird diskutiert unter der Ärzteschaft , ob zusätzliche Jod Ergänzung, zusätzlich zu einer normalen Ernährung , notwendig. Es gibt auch eine Diskussion darüber, ob es hilft oder mehr Probleme in der Schilddrüse . Viele Heilpraktiker glauben, es ist eine notwendige Ergänzung , wenn mit Schilddrüsenerkrankungdiagnostiziert. Unter den Mainstream-Medizin , die Meinungen .
Ursachen von Jodmangel

Laut einem Artikel auf Science Daily , kann jodiertes Speisesalz nicht genügend Jod enthalten als von der FDA empfohlen. Es wird diskutiert , ob jodiertes Salz sollte wegen der Ebene der Verarbeitung bei der Fertigung aufgenommen werden . Meersalz ist nicht so stark wie jodiertes Speisesalz verarbeitet und umfasst mehr Spurenelemente , so viele bevorzugen Meersalz über jodiertes Speisesalz .

Fluorid , Brom /Bromid und Chlor im Körper verdrängen Jod in Zellen, was Jod -Mangel.

Bodenabbauist eine weitere Ursache .
Jodmangel Testing

Tests für Jod Niveaus wird durch eine Urinanalyse durchgeführt . Nach Angaben der American Thyroid Association , stellt weniger als 50 ug /L eine Jod -Mangel.

Es ist auch ein Jod- "Patch" -Selbsttest mit Jodtinktur .
Wo zu finden Jod

nach Angaben der American Thyroid Association , Ihr Körper nicht Jod zu machen. Daher ist es eine notwendige Ergänzung zu einer Diät.

Laut einem Artikel auf Science Daily , kann jodiertes Speisesalz nicht genügend Jod enthalten, wie von der FDA empfohlen. 53 Prozent der Proben getestet sie nicht empfohlenen Werte enthalten . Meersalz ist nicht so stark wie jodiertes Speisesalz verarbeitet und umfasst mehr Spurenelemente , so ist über jodiertes Speisesalz bevorzugt.

Jod kann in Lebensmitteln wie Seetang, Algen , Eier und Milchprodukte gefunden werden. Es gibt auch Jod Ergänzungen zur Verfügung .
Überlegungen

mehr Jod in Einnahme -, Fluorid- , Brom-und Chlor werden aus Zellen, die bei der Entgiftung Wirkungen führen kann geschoben werden.

Es ist nicht eine Frage, ob Jod ist für die ordnungsgemäße Funktion der Schilddrüse benötigt. Es ist eine lebenswichtige Notwendigkeit. Die Frage ist, wie viel benötigt wird und in welcher Weise sie getroffen werden sollten . Zu viel Jod ist auch schädlich .