In der Zwischenzeit können Sie Folgendes versuchen, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern:
* Legen Sie mehrmals täglich jeweils 20 Minuten lang eine kalte Kompresse auf die Beule.
* Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol ein.
* Ruhen Sie sich aus und vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten.
* Trinken Sie viel Flüssigkeit, um hydriert zu bleiben.
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