Was bewirkt, dass mein Rücken klickt?

Rückenklicks werden typischerweise durch die Freisetzung von Gasblasen aus der Gelenkflüssigkeit verursacht, die als Schmiermittel für die Gelenke dient. Wenn sich Ihre Wirbelsäule bewegt, können sich durch die Druckveränderungen mikroskopisch kleine Blasen in der Flüssigkeit bilden, die beim Platzen ein klickendes Geräusch erzeugen.

Manchmal kann es sogar vorkommen, dass Sie Ihren Rücken absichtlich „knacken“, was ebenfalls zu Gasblasenkavitation führt. Ein weiterer Faktor kann die schnelle Bewegung oder das Gleiten der Facettengelenke sein, die sich zwischen bestimmten Wirbeln befinden, wenn sie sich aus einer neutralen Position herausbewegt haben. Sie können sich leicht verfangen, dann aber plötzlich nachgeben und den aufgebauten Druck freisetzen. Wie beim Platzen einer Gasblase kann sich dies oft recht zufriedenstellend anfühlen, was einer der möglichen Gründe dafür sein könnte, dass wir zum Beispiel gerne unsere Knöchel oder Zehen knacken. Schließlich können Bänder oder Sehnen reißen, und manchmal kann die Rippe, die wir beim Atmen bewegen, „stecken bleiben“, was bei der Bewegung herausspringen kann, was zu einem „Rückenklick“ führen kann.