Was ist Rückenwehen?

Rückenwehen ist eine Art von Wehenschmerz, der eher im Rücken als im Bauch oder an der Vorderseite der Oberschenkel zu spüren ist. Sie wird durch den Druck des Kopfes des Babys gegen die Wirbelsäule der Mutter verursacht.

Rückenwehen werden oft als dumpfer, schmerzender Schmerz beschrieben, der intensiv und unerbittlich sein kann. Es kann auch zu einem Druckgefühl oder Brennen im Rücken kommen. Manche Frauen leiden während der Rückenwehen auch unter Übelkeit, Erbrechen und Durchfall.

Rückenwehen treten häufiger bei Frauen auf, die bereits eine vaginale Entbindung hatten, sowie bei Frauen, die größere Babys zur Welt bringen oder ein schmales Becken haben. Es ist auch wahrscheinlicher, dass es bei Frauen auftritt, die sich in der Seitenlage befinden, das heißt, dass das Gesicht des Babys nach oben zur Wirbelsäule der Mutter zeigt.

Rückenwehen können mit verschiedenen Methoden behandelt werden, darunter:

* Wärme und Massage

* TENS (Transkutane elektrische Nervenstimulation)

* Epiduralanästhesie

* Kaiserschnitt

Wenn bei Ihnen Rückenwehen auftreten, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme zu sprechen, damit diese Ihnen die besten Behandlungsmöglichkeiten empfehlen können.

Hier sind einige Tipps zum Umgang mit Rückenwehen:

* Versuchen Sie, sich zu entspannen und eine bequeme Position einzunehmen.

* Wenden Sie Wärme auf Ihren Rücken an.

* Lassen Sie sich von Ihrem Partner oder Ihrer Begleitperson den Rücken massieren.

* Verwenden Sie ein TENS-Gerät, um Schmerzen zu lindern.

* Machen Sie eine Epiduralanästhesie oder fragen Sie Ihren Arzt, welche Schmerzmittel für Sie sicher sind.

* Wenn Ihre Schmerzen stark sind oder nicht auf die Behandlung ansprechen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen Kaiserschnitt.

Denken Sie daran, dass Rückenwehen ein vorübergehender Zustand sind und irgendwann vorübergehen.