Wie man mit Degenerative Disc Disease Cope

Degenerative Bandscheibenerkrankungen (DDD) ist eine Bedingung , die die allmähliche Zerstörung der Wirbelsäule und Nacken Knorpel. Wenn man älter wird , schwächt den Körper durch Verminderung der Zahl der Wasser und Protein in den Knorpel . Die Zerstörung dieser Verbindungen führt zu DDD und erhöht das Risiko von Rücken-und Nackenverletzung . Erfahren Sie, wie für degenerative Bandscheibenerkrankung behandeln lassen , bevor es zu spät ist. Was Sie
Doktor
Schmerzmittel benötigen
Ice Pack oder Heizkissen
Physiotherapeut oder Chiropraktiker
Chirurg
Weitere Anweisungen
1 < anzeigen p> vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt so bald wie möglich, wenn Sie Rückenschmerzen, die nicht weggeht haben . Ignorieren Sie Ihre Rückenschmerzen macht es nur schlimmer und kostet Sie auf lange Sicht. Ihr Arzt kann das Ausmaß Ihrer Rückenschmerzen durch eine MRT , Röntgen- oder CT- Scan- Test der Wirbelsäule diagnostizieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was getan werden kann, um Ihnen zu helfen , wenn Sie degenerative Bandscheibenerkrankung haben.
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Nehmen Arzt verordneten Medikamente in der empfohlenen Dosierung . Ärzte vorschlagen, over-the -counter Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol , wenn Ihr DDD Symptome sind gering. Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern , kann Ihr Arzt etwas stärker wie Ketoprofen, Orudis oder chymodiactin verschreiben . Prüfen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie erhöhen Ihre Dosierung von Medikamenten, wenn die Schmerzen zunehmen .
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Gönnen Sie Ihren Körper, um die Gefahr von Belastungsprobe für die verletzte Stelle und Ursache Ihrer Beschwerden weiter aufflammen zu vermeiden. Ärzte empfehlen, entweder mit Eisbeutel oder Wärmekissen , um Ihre DDD Symptome zu lindern. Verwenden Sie eine feste Matratze liegen , um bequem auf den Druck auf die Wirbelsäule zu nehmen. Zurück zu den täglichen Aktivitäten langsam zu mehr Belastung auf die Wirbelsäule zu verhindern.
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Beginnen Sie ein 6 -Wochen- physikalische Therapie-Programm zur Linderung DDD Symptome und das Risiko von weiteren Belastung zu verringern . Die meisten Therapieprogramme konzentrieren sich auf Stretching-Übungen und die richtige Walking -Techniken. Finden Sie auch ein Chiropraktiker helfen reparieren aktuellen Verletzungen. Chiropraktiker Druck auf den verletzten Bereich zu helfen, wieder Bewegung der Wirbelsäule . Wenn weder Methode hilft Ihnen , rufen Sie Ihren Arzt.
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Beraten Sie sich mit einem Chirurgen, im Rücken und Wirbelsäulenverletzungen spezialisiert ist. Chirurgen empfehlen zwei mögliche Behandlungen für Sie zu prüfen: intradiskale elektrothermische Therapie und Körperfusion . In intradiskale elektrothermische Therapie , fügt Ihr Chirurg einen Katheter , um Wärme direkt auf den verletzten Bereich zu geben und ihre Beschwerden lindern . Wirbelkörperfusion ist ein Verfahren, das einen oder mehrere Wirbelkörper verbindet , um die Wirbelsäule eine gewisse Stabilität verleihen . Entscheiden Sie sorgfältig vor der Wahl eines chirurgischen Eingriffs. Überlegen Sie, welche Behandlung ist effektiver , bevor Sie es . Planen Sie Ihre Operation und beiseite etwas Zeit sich zu erholen.