Über Neopren Zurück Unterstützt

Neopren Rückenstützen sind in der Regel getragen, um Kompression und Unterstützung zu verhindern oder zu reduzieren, Rückenschmerzen zu schaffen. Menschen können diese Rückenstützen nach einer Verletzung durch einen Unfall oder schweres Heben zu verwenden. Physiotherapeuten und Chiropraktiker empfehlen oft Rückenstützen zusätzlich zu einer Reihe von spezifischen Übungen, Nacken-oder Rückenschmerzen zu reduzieren. Bodybuilder kann eine Variation eines Neopren- Rückenstütze für sehr schweres Heben verwenden, aber das kann nach hinten losgehen , wenn sie über ihre Verhältnisse zu heben, als Rückenstütze kann falsches Vertrauen bieten und zu einem Vorspiel für Verletzungen. Identification

Neopren Rückenstützen sind online verfügbar, Sportartikel und Massage -Versorgung-Läden . Sie reichen im Preis von $ 28 bis 60 $. Die meisten Einzelhandelsgeschäften können Sie auf den verschiedenen Rückenstützen versuchen zu bestimmen, welche ist die beste für Sie ist . Viele Neopren Rückenstützen Verpackung um den unteren Rücken und ziehen mit einem Klettverschluss Gehäuse. Die Fläche der Rück als L-5 ( LWS -5) und S-1 ( Kreuzbein -1) bekannt ist, ist anfällig für Verletzungen , da es eine ausgeprägte Kurve an diesem Punkt des unteren Rückens . Schweres Heben wobei die Lenden "beladen" wird mit den Gewichts Ergebnisse in Kompression und oft Schmerzen . Das Tragen eines Neoprentaillenunterstützungkann zu Verletzungen von Schwerkraftdreizu verhindern, aber nicht immer.
Eigenschaften

Neopren Rückenstützen werden verwendet, um den unteren Rücken oder Lendenbereich unterstützen durch sanft drückte sie und bietet Kompression, die schwache Muskeln oder instabile Kreuz- Darmbeingelenke, die auf beiden Seiten des Steißbein sitzen unterstützt . Sitzen am Schreibtisch oder im Auto für längere Zeit schafft eine abgerundete Rücken und kann zu niedrigen Rücken-und Nackenschmerzenbeitragen . Wie wir alle weiterhin , um zu arbeiten oder mit dem Auto zu sitzen, mit einer Rückenstütze kann wichtige Rücken Unterstützung für Rückenschmerzen zu lindern. Ein Neopren- Rückenstütze ist eine weiche , biegsame Flügel , die um die Lenden- /Taillenbereich eingewickelt wird , um diese Rückenrundungzu verhindern. Wenn das Tragen einer Rückenstütze , ist es fast unmöglich, den unteren Rücken runden - . Verhinderung weiterer Verschlimmerung einer Rückenverletzungoder Empfindlichkeit
Funktion

Menschen mit Rückenschmerzen vom Autounfälle , Arbeitsunfälle oder Sportverletzungen können Neopren Rücken verwenden, unterstützt , um ihnen Rücken Kompression zu halten, um ihre Wirbelsäule zu unterstützen, wie sie zu heilen. Typischerweise ein Physiotherapeut entwerfen Übungen, um die Bauchmuskeln zu stärken und verspannte Oberschenkelmuskulatur zu dehnen , um zu helfen die Rücken . Allerdings trägt ein Neopren Rücken Unterstützung kann helfen, Rückenschmerzen , während der Patient wird stärker und kann verhindern, Muskelkrämpfe des niedrigen Rücken.
Bedeutung

Viele Menschen erleben chronischen Rückenschmerzen durch schlechte Haltung oder einer nicht- ergonomische Arbeitsumgebung, die auf niedrige Rückenbelastung beitragen können. Mit einem Neopren- Rückenstütze kann eine individuelle helfen, diese Rückenschmerzen zu reduzieren. Während das Tragen eines Rückenstütze ist nützlich , in der Regel wird der Patient muss auch Übungen oder Yoga durchführen, um die Muskelkraft zu entwickeln und lernen, die richtige Körpermechanik, um Rückenschmerzen deutlich reduzieren.
Prävention /Lösung

Low Rückenstützen sind ein Weg, um Rückenschmerzen zu reduzieren, sondern sie in der Regel nicht das Problem zu beseitigen. Es wird empfohlen , einen Arzt für eine Auswertung zu sehen. Wenn die Nerven werden nicht beaufschlagt , ist es wahrscheinlich eine Ausrichtung der Wirbelsäule und Muskelschwäche Thema. Beide können durch physikalische Therapie , Bewegung Umerziehung und gezielte Kräftigung und Stretching-Übungen angesprochen werden.