Chronische Rückenschmerzen Relief

Rückenschmerzen sind nicht nur ein Ärgernis, aber es kann auch Sie von der Durchführung der Aktivitäten, die Sie lieben zu halten. Mit der Zeit können Rückenschmerzen sogar halten Sie von der Beteiligung an alltäglichen Aktivitäten , die eine Wäscherei Liste der negativen Auswirkungen auf die Gesundheit auf den Weg können . Wenn Sie unter chronischen Rückenschmerzen auftreten, versuchen Sie diese Tipps für lang anhaltende Schmerzen. Lifestyle-Tipps zur Schmerzlinderung

Es ist wichtig, die Meinung eines Arztes zu suchen , wenn ein Patient chronische Rückenschmerzen , um die Patienten für die Schmerztherapie Möglichkeiten zu evaluieren sowie um die Schmerzen zu gewährleisten, ist nicht ein Symptom der eine ernsthafte Erkrankung . Ein Arzt wird in der Regel empfehlen eine Rückenschmerzen Leid nutzen konservative Behandlungen, einschließlich : • Übung - Übung ist für die Aufrechterhaltung eines starken und gesunden Rücken notwendig . Chronische Rückenschmerzen leiden sollten in der körperlichen Aktivität , die eine geringe Auswirkung auf die Rückseite hat noch stärkt sie , wie Wassergymnastik , Yoga und Pilates zu engagieren. Diese alle zu bauen Stärke und Flexibilität, ohne große Belastung für den Rücken.

• Schmerzmittel - Over- the-counter Schmerzmittel kann helfen, die Entzündung, die Schmerzen im Körper verursacht zu verringern. Allerdings sollte das Medikament nicht verwendet werden , um die Schmerzen zu maskieren, so kann eine Person eine übermäßige Belastung auf den Rücken legen (wie schweres Heben oder High-Impact- Übung) . Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente wie Aspirin , Ibuprofen und Naproxen-Natrium kann hilfreich bei der Linderung der Schmerzen. Fragen Sie Ihren Arzt darüber, wie diese Medikamente sollten genommen werden , können als langfristige Nutzung verursachen Magen -und Nierenschäden . • Cremes - Produkte wie Bengay , Icy Hot oder Capsaicin-Creme erstellen kalt oder warm Empfindungen , wenn auf die Haut aufgetragen • . Verhaltensmodifikation - Einige Patienten können an den Maßnahmen eingreift (wie z. B. , wie sie in ihrem Stuhl bei der Arbeit oder im Auto sitzen ) , die Schaffung unnötigen Stress auf der Rückseite. Ein Ergotherapeut kann in der Lage , Änderungen für mehr Komfort empfehlen.
Verschreibungspflichtigen Behandlungen

over-the -counter-Behandlungen nicht erfolgreich sind bei der Bereitstellung von Schmerzlinderung, kann ein Arzt stärkere Medikamente verschreiben , wie zB: • Analgetika, wie Paracetamol • Antidepressiva und Antikonvulsiva • Muskelentspannung , die Krämpfe wieder reduzieren , die bei der Behandlung von Nervenschmerzen sein können helfen • NSAR wie Aspirin , Naproxen und Ibuprofen
Invasive Techniken

Ein Schritt zwischen konservativen Methoden und Chirurgie , invasive Schmerzmanagement -Techniken verwenden häufig Injektionen und implantierten Geräten . • Implantierbare Pumpen Fusion - Diese Pumpen werden chirurgisch implantiert und liefern Opiate auf die betroffene Nerven • . Injektionen - Ein Arzt kann eine Bildgebungsstudiezu verwenden, wie zum Beispiel ein X -ray , auf Steroide oder Betäubungsmittel in die Nervenpunkte , die Schmerzen sind zu injizieren • . Prolotherapy - Während Schlussfolgerungen über die Wirksamkeit dieses Produktes sind gemischt , beinhaltet prolotherapy Injektion einer Lösung, um die Blutzirkulation in der Wirbelsäule zu fördern , anregend • Bandreparatur . Radiofrequenz- Radioablation - . Ein Arzt nutzt die Wärme durch eine Vorrichtung , um den betroffenen Nerv gezielt und betäuben sie produziert
Chirurgische Optionen

Chirurgie wird oft als letzter Ausweg vor allem, weil seiner hoch invasive und komplizierte Natur. Die häufigste chirurgische Verfahren ist eine Wirbelsäulenfusion, die zwei Wirbel in einem Versuch , um Abschnitte der Wirbelsäule zu entfernen miteinander verbindet Schmerzen und Verstärkung der Wirbelsäule als Ganzes.

Ein Chirurg kann eine alternative oder zusätzliche Kombination empfehlen chirurgische Therapien ; jedoch Spondylodese als der Goldstandard (und die meisten gut recherchierte ) dieser Verfahren.