White Willow Bark für Rückenschmerzen

Während weiße Weidenrinde kann mehr Zeit als Aspirin , um Rückenschmerzen zu lindern , aber ihre Auswirkungen möglicherweise länger anhaltend. Die University of Maryland Medical Center sagt, dass Silberweide ( Saxa Alba) Rinde enthält die chemische Salicin , eine synthetische Form davon ist jetzt als Aspirin vermarktet. Wenig Forschung über die Auswirkungen der weißen Weidenrinde getan worden, aber Aspirin bezogene Risiko von Reyes -Syndrom bedeutet, es sollte nicht an Kinder unter 16 Jahren gegeben werden. White Willow Bark als Tee

Sie können getrocknete weiße Weidenrinde bei einem Bioladen zu kaufen, online oder von einem Arzt der ganzheitlichen Medizin. Um Tee zu machen , bringen 8 Unzen Wasser zum Kochen bringen, dann 1 bis 2 Teelöffel getrocknete Weidenrinde . Hitze reduzieren und köcheln lassen, für 10 bis 15 Minuten, um die Rinde zu erweichen und lassen Sie die Salicin . Entfernen Sie den Tee aus der Hitze , bedecken Sie es und lassen die Rinde zu steil für 30 Minuten vor verwerfen. Trinken Sie drei bis vier Tassen Tee pro Tag.
White Willow Bark in Kapsel -oder flüssiger Form

Die Universität von Maryland empfiehlt der Einnahme genug Tagesdosen zwischen 60 und bieten 240 Milligramm Salicin . Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mehr .
White Willow Bark als Tinktur

Sie können eine 1:5, 30 Prozent Tinktur der weißen Weidenrinde kaufen oder Sie können Ihre eigenen zu machen. Die Enzyklopädie der Kräutermedizin sagt, dass man eine Tinktur 1.05 durch Zugabe von 200 Gramm oder etwa 7 Unzen, von getrockneten weißen Weidenrinde geschnitten in kleine Stücke zu einem Liter 70 vorbereiten - bis 80 - Beweis Wodka. Für eine nicht-alkoholische Tinktur, Glycerin oder Ersatz vinegar.Place der Weidenrinde in einem großen, sterilen Glasbehälter und decken Sie es mit der Flüssigkeit. Schließen Sie das Glas fest , Etikett und Datum es , schütteln Sie sie kräftig für ein bis zwei Minuten und bewahren Sie sie an einem kühlen, dunklen Ort zwischen 10 und 14 Tagen, schüttelt es alle ein bis zwei days.after 10 bis 14 Tagen , legen Sie ein Musselinbeutel groß genug, um den Inhalt des Glases in einer Weinpresse halten , gießen Sie die Flüssigkeit hinein, und dann die Flüssigkeit zu einem Krug . Entpacken Sie die restliche Flüssigkeit aus der Weidenrinde mit der Weinpresse , ist es an der Kanne hinzuzufügen, und entsorgen Sie die Rinde. Werfen Sie einen Trichter und gießen Sie die Flüssigkeit in dunklen Glasflaschen sterilisiert , versiegeln sie mit Korken oder Schraubverschluss und beschriften und datieren sie . An einem kühlen, dunklen Ort bis zu zwei years.When Sie bereit sind , es zu trinken , fügen Sie 1 Teelöffel der weißen Weidenrinde Tinktur bis 5 Teelöffel Saft oder Wasser und zwei bis drei Mal pro Tag sind .