Was sind die Behandlungen für Hip & Back Pain

? Hüft-und Rückenschmerzen können oft durch degenerative Scheiben oder Druck auf den Ischiasnerv verursacht werden. Wie Sie Hüft-und Rückenschmerzen zu behandeln, hängt von der Ursache und dem Grad der Verschlechterung ab. Einige Behandlungen , wie ein Piriformis dehnen, kann zu Hause durchgeführt werden. Andere Behandlungen , wie Schmerzen Injektionen werden ambulant durchgeführt. Wenn Disc -Degeneration ist die Hauptursache , kann eine Operation erforderlich sein. Tief Piriformis Stretch

Dehnung der Hüft-und Rückenmuskulatur können helfen, Schmerzen zu lindern, vor allem wenn Sie an Ischias leiden. Eine enge M. piriformis Druck auf den Ischiasnerv (nahe dem unteren Rücken entfernt ) können stechenden Schmerz an der Hüfte zu senden und wieder zurück.

Verwenden Sie eine Wand, um eine piriformis Strecke zu tun. Beginnen Sie mit auf dem Rücken liegend und Platzieren Sie Ihren linken Fuß flach auf der Wand. Ihre obere Bein sollte gerade nach oben zeigen und Schienbein sollte parallel zum Boden ist. Zeigen Sie mit der rechten Knöchel oben auf dem linken Knie , ein leeres Dreieck zwischen den Beinen bilden . Legen Sie Ihre Hände auf das rechte Knie , entspannen die Brust, und drücken Sie dann sanft nach unten . Sie sollten Ihre M. piriformis Strecke zwischen der rechten Gesäß fühlen , über Ihre Hüfte und dem rechten Knie zu . Halten Sie diese Position für 30 Sekunden, atmen tief wie Sie sanft drücken . Wechseln Sie die Beine und wiederholen.
Injektionen

Manchmal ist die Hüft-oder Rückenschmerzen ist so intensiv, dass ein Schmerz -Injektion ist die einzige Möglichkeit, es zu lindern . Lumbale epidurale Injektionen wirken durch Injektion einer Kombination aus einem Lokalanästhetikum und entzündungshemmende Medikamente in der Lendengegend epidurale , die das Rückenmark und Nervenwurzeln umgibt. Die entzündungshemmende Steroid hemmt die Reaktion des Immunsystems auf den beschädigten Bereich , während das Lokalanästhetikum wie Lidocain arbeitet zu spülen, keine Entzündung verursachenden Chemikalien. Diese Injektionen werden vom Arzt verabreicht werden.
Chirurgie

Wenn die Hüft-und Rückenschmerzen durch eine Bandscheibendegeneration verursacht , Chirurgie kann die einzige Option sein. Degenerative Scheiben beschädigten Discs entlang der Wirbelsäule, die auf einen Nerv komprimieren kann nach unten , was zu extremen Schmerzen und Irritationen. Ein Teil des Blättchens , der auf Knochenpressist Operationen kann eine beliebige Anzahl der beschädigten Wirbelsäule Teile, wie die Lamelle , die die Rückenplatte eines Wirbelkörpers zu entfernen.

Wirbelsäulenfusion Laminektomie , entfernt der Chirurg Ihre Nerv. Er fügt zwei Stangen , um den Rest der Wirbelsäule in Position zu halten , während das Einfügen Knochentransplantat in der Lamina entfernt zu füllen. Schließlich wächst das Knochentransplantat in neuen Knochen und fügte hinzu, eine bessere Unterstützung .