Ischias -und Rückenschmerzen

A Ischiasnerv eingeklemmt verursacht erhebliche Schmerzen im unteren Rücken, Hüfte , Gesäß und Bein. Ischias tritt am häufigsten bei Menschen im Alter von 30 bis 50 Jahre alt. Es wird oft nicht durch ein singuläres Ereignis oder Verletzungen verursacht . Die gute Nachricht ist, dass Ischiasnerv Probleme sind in der Regel ohne Operation behoben. Verursacht

Ischias ist nicht der Name eines tatsächlichen Zustand. Es ist der Name der Symptome durch eine geringere Rück Problem verursacht hat. Ein Bandscheibenvorfall drückt auf eine Wurzel des Ischiasnervs . Die Schmerzen , die das Bein nach unten ausstrahlt, ist oft schlimmer als die Rückenschmerzen.
Symptome

Ischias betrifft in der Regel nur auf einer Seite des Körpers, nach Spine Health.com . Der Schmerz fährt oft aus dem unteren Rücken auf der Rückseite der Oberschenkel und Bein. Ein Patient kann Fuß -oder Zehenschmerzen haben , je nachdem wo der Ischiasnerv eingeklemmt . Manchmal ist die Beinschmerzen schlimmer als die Rückenschmerzen. Rückenschmerzen manchmal verschwindet . Seltene Symptome sind Schwäche oder verminderte Darm-oder Blasenfunktion .
Diagnose

Ärzte versuchen oft, Beschwerden des Patienten in bestimmten Positionen und mit bestimmten Bewegungen replizieren. Der Arzt bewegt die Beine des Patienten , so dass der Ischiasnerv ist gestreckt . Wenn es weh tut, ist die wahrscheinlichste Ursache eine Ischiasnerv gereizt . Röntgenstrahlen und eine MRT kann oft die Ursache für die Reizung .
Behandlung

konservative Behandlung funktioniert in der Regel in der Mehrzahl der Fälle. Paracetamol oder nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente können dazu beitragen, Schwellungen und Schmerzen. Orale Steroide sind manchmal von Ärzten verschrieben werden, wenn die Entzündung nicht ausreichend senken. Vermeiden Sitzen kann Linderung der Schmerzen . Andere Behandlungsmöglichkeiten umfassen physikalische Therapie, Stretching-Übungen und Chirurgie. Chiropraktik und Akupunktur werden auch von einigen Menschen genutzt.
Prävention /Lösung

Übungen , die den M. piriformis , ein kleiner Muskel im Gesäß zu dehnen , den unteren Rücken und Kniesehnen können Schmerzen lindern und zu verhindern, Flair -ups . Übungen, die die Rumpfmuskulatur im Bauch , Becken und Rücken stärken auch helfen , nach Back.com .