Ihr Ischiasnerv läuft über den Rücken , durch das Gesäß und unten die Rückseite jedes Bein zu erleichtern. . Alles, was die den Ischiasnerv im unteren Rücken ( Lendenwirbelsäule ) kneift kann Ischias verursachen , die auch als Radikulopathie bekannt
Die häufigste Ursache ist bei weitem eine gebrochene oder Bandscheibenvorfall - die robuste, flexible Pads, die bieten Flexibilität und Dämpfung zwischen jedem Wirbel in der Wirbelsäule . Wenn die geschwollenen Scheibe komprimiert die Nervenwurzel , kann die Schmerzen von den unteren Rücken , um den Fuß zu spüren.
Andere, weniger häufige Ursachen von Ischias sind Wirbelgleiten Piriformis-Syndrom , Spinalkanalstenose , Tumoren und Trauma.
Symptome
Ischias Symptome hängen von welchem Teil der Wirbelsäule Schwellungen . Die am häufigsten eingeklemmten Nerven sind an der L5 ( Lendenwirbelsäule 5) und S1 ( Sakral 1) Wirbel , die Schmerzen und Taubheitsgefühl durch das Gesäß verursachen wird , auf der Rückseite der Wade und in den Fuß . Eingeklemmten Nerven an der L4 und L3 -Ebene laufen kann über den Rücken , der Seite oder Vorderseite des Oberschenkels , aber selten um den Fuß. TCM- Regel nur ein Bein betroffen ist, und obwohl der Schmerz entsteht in den unteren Rücken, die Sie möglicherweise nicht über Rückenschmerzen. In einigen Fällen kann das Bein taub und sehr schwach werden , da die Blutversorgung wird ausgeschaltet, um den Nerv zu schneiden.
Die meisten Fälle von Ischias lösen innerhalb von vier bis acht Wochen nach der Mayo Clinic und leichten Fällen kann verlangen, keine medizinische Intervention. Wenn der Schmerz unerträglich wird , reicht für mehr als einen Monat, oder Sie die Kontrolle über Ihre Blase oder Darm zu verlieren, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Diagnose
Diagnose wird in der Regel gehören eine grundlegende Prüfung. Ihr Arzt kann Sie bitten, bestimmte Übungen, wie auf dem Rücken liegend und Heben Sie das Bein , berühren Sie Ihre Zehen und steigt aus der Hocke durchzuführen. Sie können auch Reflextests durchführen , um festzulegen , welche Nerven betroffen sind.
X - Strahlen können nicht diagnostizieren einen Bandscheibenvorfall , aber sie können Tumoren und Knochensporne zu identifizieren. Eine Computertomographie (CT) -Scan wird beaufschlagten Nerven zu zeigen. Der komplette Test ist ein MRT (Magnetresonanztomographie ), die klare Bilder der Wirbelsäule , Weichteile und Nerven bietet .
Behandlung
Behandlung hängt von der Schwere der Symptome. Ihr Arzt kann Ihnen entzündungshemmende Medikamente und Muskelrelaxantien zu verschreiben. Bei schweren Schmerzen können sie einen kurzen Kurs von Suchtschmerzmittelvorschlagen. Trizyklische Antidepressiva und krampflösende Medikamente sind auch für chronische Nervenschmerzen gekennzeichnet und helfen Sie schlafen.
Eine kurze, Hochdosis- Kurs von Steroiden oder eine Steroid-Injektion , kann dazu beitragen, Schwellungen rund um die Wirbelsäule , wenn andere Medikamente sind unwirksam.
Physikalische Therapie und Rückenschule , und Umschulungs Sie , wie Sie gehen, stehen und sitzen, sind ein wichtiger Teil der Genesung von ischias.
In schweren oder chronischen Fällen um die Operation zu entfernen Teil der Festplatte , die Komprimierung wird die Wirbelsäule wird angezeigt.
Prävention /Lösung
Regelmäßige Bewegung , vor allem Low-Impact- Bewegung wie Schwimmen oder Wandern, Ihren Rücken zu halten Muskeln und Wirbelsäule flexibel. Entweder auf eigene Faust oder mit einem Physiotherapeuten , kommen mit einem täglichen Trainingsprogramm , um Ihre Rumpfmuskulatur zu stärken und geschmeidig bleiben . Achten Sie auf die Körperhaltung beim Sitzen , Stehen und Heben.
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