Was für ein Bandscheibenvorfall L4 -L5 Disc tun, um sich selbst zu heilen

? Ein Bandscheibenvorfall ist, wenn eine Scheibe in der Wirbelsäule Splits oder Brüche . Die Scheiben sind zwischen den Knochen der Wirbelsäule gelegen und daher , wenn man aus der Stelle kommt , kann es sehr schmerzhaft sein. Der Bereich, wo der Schmerz gefühlt ist abhängig von der Lage der Scheibe. Cervical Bandscheibenvorfälle können Schmerzen im Nacken-, Schulter -und Arm- Regionen verursachen, während lumbalen Bandscheibenvorfällen werden Schmerzen im unteren Rücken, Gesäß und Beine nach unten zu generieren. Sie müssen eventuell Operation, um das Problem zu beheben ; jedoch gibt es wirksame nichtchirurgische Behandlungen sowie . Über L4 -L5 Disc Schmerzen

Wenn die L4 -L5 Bandscheibensind , Probleme im unteren Rücken oder Lendenbereich , entstehen wird. Dies kann zu Ischias führen . Ihre Ischiasnerv ist im unteren Rückenbereich, die jedes Bein nach unten läuft . Wenn dieser Nerv eingeklemmt oder beschädigt ist, kann die Schmerzen, die Sie fühlen sich lähmend sein bis zu dem Punkt , dass man nicht stehen oder sitzen bequem . Nach Wirbelsäule - health.com , Ischias ist sehr häufig , wenn ein Bandscheibenvorfall.
Healing L4 -L5 Bandscheibenvorfall

L4 -L5 Scheibe Schmerzen oft verwaltet werden können und die Scheiben ohne Operation geheilt . Die folgenden Möglichkeiten zu helfen, L4 -L5 Bandscheibenvorfälle heilen :

* Übung : . Ischias Übungen tatsächlich auf die Stärkung der Muskeln in Bauch und Rücken , was wiederum bietet mehr Unterstützung für Ihren Rücken zu konzentrieren * Gewichtsverlust : Bei Manchmal kann übermäßiges Gewicht in der Bauchregion Scheibe und Rückenprobleme verursachen * Manipulation der Wirbelsäule : . . von einem lizenzierten Chiropraktiker durchgeführt * In einigen Fällen kann eine Cortison-Injektion Entzündungen zu reduzieren * mit einem Heizkissen : . Sobald die Entzündung abgeklungen ist , ein Heizkissen kann helfen, Schmerzen zu verwalten und erhöhen die Durchblutung * Bettruhe : . ruhen für zwei bis drei Tage kann helfen * Verwenden Sie eine feste Matratze : . Schlafen auf einer festen Matratze hilft, Ihre Wirbelsäule gerade


Wichtige Informationen

Wenn herkömmliche Methoden wie Bewegung und bestimmte Medikamente nicht in der Heilung von Bandscheibenvorfall L4 -L5 -Discs unterstützen , oder wenn die Schmerzen so stark, dass es zu schwächenden , Sie möglicherweise müssen Sie Operation zu betrachten . Dies ist meist der letzte Ausweg , um die Korrektur der beschädigten Discs . Sprechen Sie mit einem Arzt oder Facharzt für mehr Informationen über diese Option .