Knie-und Nackenkissen sind eine der häufigsten Kopfkissen für Menschen, die unter chronischen Rückenschmerzen leiden. Diese Kissen hinzufügen, Unterstützung und Entlastung Belastung für die Kurven des unteren Rücken und Nacken.
Lenden - Stützkissen
A - Lendenstützkissenist ein Kissen um Ihnen in einer ergonomisch korrekten Position zu sitzen und eine gute Körperhaltung beim Sitzen .
Body Pillow
Körper Kissen ist ideal, wenn Sie auf Ihrer Seite schlafen. Die obere stützt den Kopf und Nacken mit der Unterseite die Unterstützung der Knie , indem Sie das Kissen überspannen .
Bed Pillow
Bett Kissen , manchmal auch einen Keil , kann Ihnen helfen, Ihren Rücken und Nacken zu unterstützen, während aufrecht im Bett sitzen . Diese sind oft dreieckige Form , vielleicht mit kleinen Pausen , die Arme .
Trial and Error
Nicht jeder Stützkissen wird für jede Person arbeiten zu verlängern. Möglicherweise müssen Sie ein paar verschiedene Kissen versuchen zu finden, was Ihren Bedürfnissen und Komfort.
Fragen Sie Ihren Arzt
Wenn Sie unter chronischen Rückenschmerzen leiden , fragen Sie Ihren Arzt über eine richtige Diagnose . Sie brauchen mehr als ein Kissen , um Ihre Schmerzen zu lindern.
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