Drei Hauptfaktoren können einen Bandscheibenvorfall , wie normale Abnutzung wie Sie Zeit, eine plötzliche Rückenverletzung durch einen Sturz oder falsch Heben eines schweren Gegenstandes.
Symptome
Unglaublich , ein Bandscheibenvorfall kann ohne Vorwarnung oder Symptome überhaupt auftreten . Wenn Symptome auftreten , sind sie meist in Form von einer Art von Schmerzen, entweder im unteren Rücken, Ischiasnerv oder in den Beinen .
Diagnose
< p > Ihr Arzt wird wahrscheinlich fragen Sie verschiedene Mobilitäts-und Stretching -Tests für Schmerzen und Gelenkigkeit zu überprüfen. Weitere Versuche können erforderlich sein, wenn Ihr Arzt vermutet eine zugrunde liegende Erkrankung verantwortlich ist.
Behandlung
Bandscheibenvorfälle heilen in der Regel auf ihre eigenen mit der Zeit , so dass jede Behandlung in der Regel gegeben konzentriert sich auf die Behandlung von Schmerzen . Over-the- counter entzündungshemmende Schmerzmittel und sind empfehlenswert, und Vorschriften vorgesehen werden , wenn der Schmerz stark ist .
Prävention /Lösung
Spine Kräftigungsübungen können verringern die Chancen anfallenden Schäden an den Scheiben , wie die richtige Haltung und die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts .
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