Zentrales Back Pain

Zentrale Rückenschmerzen ist auf der Rückseite lokalisiert und nicht die typischerweise keine anderen Bereichen. Eine Verletzung kann auf diese Art der lokalisierten Schmerzen führen. Aber kann eine Vielzahl von physikalischen, chemischen oder emotionalen Faktoren , so Dr. Rob Gottesman , Colorado Chiropraktiker so . Suche nach der Ursache und beste Behandlung wird Ihnen helfen, die Schmerzen zu lindern . Back Pain

Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden bei Arztpraxen und Notaufnahmen gleichermaßen. Die Universität für Orthopädie und Sportmedizin Website Washington schätzt, dass 50 bis 80 Prozent der amerikanischen Erwachsenen haben Rückenschmerzen hatte . Oft ist der untere Rücken betroffen ist. Der Schmerz kann mild bis sehr schmerzhaft sein. Schmerzen, Schmerzen, stechende Schmerzen , Engegefühl oder Muskelkrämpfe sind die häufigsten Symptome , nach der Mayo Clinic.
Körperliche Ursachen

Zentrale Rückenschmerzen können von einer bestimmten Ursache auftreten wie ein Sturz oder Autounfall , nach Gottesman . Aber es kann das Ergebnis des Bettes schlafen Sie in Ihrem Bürostuhl auch sein , ob Sie für längere Zeit an einem Schreibtisch sitzen oder lange Strecken fahren . Diese sind alle physikalischen Ursachen der Rückenschmerzen zentralisiert .
Andere Ursachen

Rückenschmerzen kann auch durch chemische oder emotionale Faktoren gebracht werden, sagte Gottesman . Bestimmte Medikamente oder Vitamin- und Mineralstoffmangel könnte die zentrale Rückenschmerzen auslösen . Wenn Sie unter großem Stress stehen , kann dies den Schlaf und Körperhaltung beeinflussen, welche auch auf spezifische Rückenschmerzen führen . Auch Erkrankungen wie degenerative Gelenkerkrankung ( Arthrose ) oder Bandscheibenvorfälle können die wahre Ursache der Rückenschmerzen.
Behandlungen zu Hause

Zu Hause können Sie wieder mit Schmerzen zu behandeln Ruhe, Massage, Eis oder Wärme und sanfte Dehnung . Verlegung auf dem Rücken mit einem Kissen unter den Knien können Druck auf den unteren Rücken , während Sie ruhen . Außerdem kann Eis helfen, die Entzündung zu verringern , während Wärme kann Muskelkater lindern. Wenn der Schmerz zerstreut , kann sanfte Rücken erstreckt sich den Schmerz von der Rückkehr zu verhindern.
Andere Behandlungen

at-home -Behandlungen sind nicht genug , können Sie einen Chiropraktiker oder Osteopathen besuchen für eine Anpassung der Wirbelsäule . Man könnte erwägen, einen Triggerpunkt -oder Sportmassageverspannte Muskeln zu lockern. Zusätzlich können Medikamente helfen, die Entzündung zu verringern oder Muskelkrämpfe . Akupunktur ( Verwendung von dünnen Nadeln in bestimmte Akupunkturpunkte ) wird oft für Rückenschmerzen als auch verwendet .