Ischiasnerv Recovery Time

Probleme mit dem Ischiasnerv und Rückenschmerzen sind an der Tagesordnung in diesen Tagen, aber sie haben eine relativ einfache Wiederherstellung Spur haben . Was ist der Ischiasnerv ?

Der Ischiasnerv ist einer der wichtigsten Nerven im Rücken und ist Teil des Rückenmarks. Der Schmerz wird durch Druck auf den Nerv , die in der Regel führt zu Schmerzen im unteren Rücken oder die Beine verursacht .
Behandlung

Nach HealthScout.com , die primären Behandlung für Ischiasschmerzen ist Ruhe. Für Patienten mit chronischen Schmerzen, die Ärzte in der Regel empfehlen physikalische Therapie. Wenn die Schmerzen nicht nachlassen, mit Ruhe , gibt es chirurgische Optionen . Chirurgie würde den Druck zu lindern oder Ausrichten Bandscheiben so waren sie weg von der Ischiasnerv .
Recovery Time

Patienten auf dem Bett Ruhe setzen in der Regel ihre Schmerzen Abnahme oder innerhalb von zwei bis vier Wochen verschwinden. Wenn Ihr Rücken Problem erfordert Chirurgie, konnte die Recovery-Zeit überall von drei bis acht Wochen. Die Erholungszeit für jede Gesundheitsproblem hängt von der Schwere .
Rückschläge in der Wiederherstellungs

Einige Patienten finden es schwer, sich auf Bettruhe zu bleiben, und den Rücken leiden. Durch die sich auf und bewegen , können Sie immer den Ischiasnerv zu verschlimmern. Achten Sie auf die Anweisungen eines Arztes , weil es die Wiederherstellungszeit zu erhöhen , wenn Sie nicht .
Prävention

Rückenschmerzen im Allgemeinen kann durch Schlafen auf einer festen verhindert werden Matratze sitzt in einem Stuhl unterstützt . Aktiv sein ist wichtig, weil Sitzen für eine lange Zeit kann der Ischiasnerv zu verschlimmern. Nach der Wiederherstellung ist es wichtig, wieder strecken und zur Ausübung des unteren , um es in Zukunft zu vermeiden . Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die physikalische Therapie immer einmal pro Woche.