Zeichen der Facettengelenk -Syndrom sind Zärtlichkeit in den unteren Rücken , Steifheit , nachdem er in einem Ort zu lange und Schwierigkeiten mit Bewegungen , insbesondere solche, Drehen und Strecken erfordern . Darüber hinaus ist es möglich, dass die Schmerzen in den Oberschenkeln und Hintern bewegen, was langweilig und ärgerlich Schmerzen.
Neck Symptome
Eine schmerzhafte Hals, die nicht gehen entfernt ist der offensichtlichste Symptom , aber andere zu beachten sind Kopfschmerzen , die vom Nacken -, Schulter- Schmerzen und Mühe in der Lage, den Kopf von einer Seite auf die andere zu bewegen zu stammen scheinen .
die Behandlung von Facettengelenk -Syndrom
Glück, die meisten Behandlungen , die nützlich sind, können zu Hause, ohne die Notwendigkeit einer Operation oder Krankenhausbesuche durchgeführt werden. Das Beibehalten der guten Haltung ist der erste Schritt, um Korrekturmaßnahmen , gefolgt von der Übung, um Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen zu begrenzen. Ändern Aktivitäten zu vermeiden, beugen, strecken und drehen zu viel kann auch helfen, Schmerzen zu lindern . Zusätzlich kann ein over-the -counter Schmerzmitteln verwendet werden, um mit Entzündungen helfen werden.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften