Definition von Triggerpunkte

Viele Menschen entwickeln Triggerpunkte , die Schmerzen in verschiedenen Teilen des Körpers verursachen. Triggerpunkte entwickeln sich als Ergebnis des Muskels im Körper , überarbeitet oder verletzt . Identification

Nach Trigger Point Book.com , Triggerpunkte sind kleine Knoten von Kontraktionen, die in einem Muskel zu entwickeln. Normale Muskelfunktion bewirkt, dass Muskelfasern zu kontrahieren und entspannen , wodurch Blut zirkuliert in der gesamten Region . Triggerpunkte zwingen die Muskelfasern zur Kontraktion und halten Sie die Kontraktion , die den Blutfluss in dem betroffenen Bereich hält . Reizung der Triggerpunkt tritt auf, wenn der Bereich von Sauerstoffmangel und der Blutfluss unterbrochen wird , was zu der Triggerpunkt durch den Körper sendet Signale von Schmerzen.
Symptome

Geworbene Schmerz ist oft die Folge von Triggerpunkten . Dies bedeutet, daß der Triggerpunkt leitet die Schmerzen zu einem anderen Bereich des Körpers. Symptome häufig mit Triggerpunkten verbunden und ausstrahlende Schmerzen sind Kopfschmerzen , Nackenschmerzen, Kieferschmerzen , Rückenschmerzen, Schmerzen im Ellbogen , Schwindel, Übelkeit und Sinusitis.
Behandlung

Massieren der Triggerpunkt ist ein effektiver Weg , um den Blutfluss in dem betroffenen Gebiet wieder herzustellen und die Schmerzen mit Triggerpunkten verbunden. Massage hilft auch, die vertraglich Muskelfasern im Bereich der Triggerpunkt , der Schmerzlinderung bietet freizugeben.