Die Gefahr der Verwendung eines Inversions

Mit einer Inversion Tisch ist eine Form der Inversionstherapie zur Behandlung von Rückenschmerzen. Dieses Verfahren beinhaltet den Kopf hängen und mit dem Gewicht des Körpers zur leichten Zug an der Wirbelsäule, die Druck auf die Scheiben verringert anzuwenden. Überlegungen

Mit einem Inversions verlangsamt den Herzschlag, erhöht den Blutdruck und erhöht den Blutfluss in den Kopf. Nach der Sports Injury Clinic, ist Inversionstherapie sicher , wenn sie richtig durchgeführt wird. Anfänger sollten mit dem Kopf nur sechs bis acht Zentimeter niedriger als die Füße beginnen und langsam den Winkel , ein Grad zu einer Zeit zu erhöhen.
Warnung

Personen mit bestimmten Erkrankungen sollten nicht eine Inversions wegen Gesundheitsrisiken. AGB sind hoher Blutdruck , Herz-oder Kreislaufstörungen, Leistenbruch , Glaukom, Netzhautablösung , Bindehautentzündung oder Rückenmarksverletzung . Menschen, die übergewichtig sind , die blutverdünnende Medikamente oder Aspirin haben die jüngsten Knochenbrüche, Knochenschwäche , eine Mittelohrentzündung oder schwanger sind ebenfalls in Gefahr .
Missverständnisse

mit einer Inversion Tisch ist mit einem Schlaganfall in Verbindung gebracht. Nach einigen Inversions Hersteller, ist diese Behauptung übertrieben .