Blasen Sie Ihre Nase in eine saubere Gewebe. Waschen Sie Ihre Hände gründlich, um alle Keime zu entfernen.
2
Schütteln Sie die Flasche mit der Kappe noch Platz für 2 bis 5 Sekunden . Entfernen Sie die Kappe des Nasensprays .
3
Bewegen Sie Ihren Kopf nach vorne, so dass man den Boden sehen kann , sind aber nicht direkt Blick auf den Boden.
4 < p
5
Atem stecken Sie die Spitze des Nasensprays , so dass es direkt hinter der Nasenöffnung ist durch das linke Nasenloch langsam , während immer noch die Atmung in niederdrücken ; > Presse gegen das rechte Nasenloch mit dem Finger. die Taste, um das Nasenspray freizugeben.
6
Atmen durch den Mund aus und entfernen Sie das Nasenspray Spitze aus der Nase .
7
Schauen Sie zur Decke für 2 bis 5 Sekunden, um damit sich das Medikament in die Rückseite der Nase fließen.
8
Wiederholen für eine zweite Dosis in der gleichen Nasenloch oder für eine Dosis in das rechte Nasenloch .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften