Es gibt viele Faktoren, die beeinflussen können, wie stark jemand sein Beindrücken kann. Berücksichtigen Sie das Alter, das Gewicht und die Größe einer Person, um zu bestimmen, wie viel Gewicht sie heben kann, um mögliche Verletzungen zu vermeiden. Daher ist es schwierig, eine genaue Gewichtsmenge anzugeben, die ein 14-jähriger Junge beim Beindrücken bewältigen kann. Für einen 14-jährigen Jungen wäre es ratsam, ganz leicht zu beginnen und das Gewicht schrittweise zu erhöhen, wenn er mit der Zeit stärker wird.
